упражнения после 60 ти лет с палкой
11:14 Зарядка с Любовью. Всего 10 мин 50+ 60+. Простые упражнения. Если нет времени. Перед работой.
Зарядка с Любовью. Всего 10 мин 50+ 60+. Простые упражнения. Если нет времени. Перед работой.
11:14
3.199.144
7:09 5 чудо-упражнений для пожилых людей //16+
5 чудо-упражнений для пожилых людей //16+
7:09
1.163.622
27:20 Упражнения с гимнастической палкой / Полный комплекс / Exercises with a gymnastic stick
Упражнения с гимнастической палкой / Полный комплекс / Exercises with a gymnastic stick
27:20
351.729
15:29 ЗАРЯДКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 10 упражнений стоя МОЖНО ДАЖЕ В 70+ лет
ЗАРЯДКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 10 упражнений стоя МОЖНО ДАЖЕ В 70+ лет
15:29
2.212.100
13:18 упражнения для БАБУШЕК и ДЕДУШЕК 70+
упражнения для БАБУШЕК и ДЕДУШЕК 70+
13:18
4.876.453
5:52 Утренняя лимфодренажная гимнастика | ЛФК
Утренняя лимфодренажная гимнастика | ЛФК
5:52
2.886.481
4:20 Утренняя гимнастика для пожилых людей | ЛФК упражнения
Утренняя гимнастика для пожилых людей | ЛФК упражнения
4:20
664.666
10:25 Зарядка для женщин за 60 лет: Незаменимые упражнения для красоток от 60 до 120 лет
Зарядка для женщин за 60 лет: Незаменимые упражнения для красоток от 60 до 120 лет
10:25
1.811.235
5:06 Три чудо-упражнения для пожилых людей | ЛФК
Три чудо-упражнения для пожилых людей | ЛФК
5:06
3.632.746
22:38 Гимнастика для пожилых / Оздоровительные упражнения для бабушек и дедушек 70+
Гимнастика для пожилых / Оздоровительные упражнения для бабушек и дедушек 70+
22:38
779.177
28:37 КОМПЛЕКС НА ВЕСЬ ПОЗВОНОЧНИК БЕЗ БОЛТОВНИ
КОМПЛЕКС НА ВЕСЬ ПОЗВОНОЧНИК БЕЗ БОЛТОВНИ
28:37
2.990.506
2:52 \
\"Кулачковая\" гимнастика для оздоровления | ЛФК упражнения
2:52
594.569
13:47 СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА! Делай КАЖДОЕ УТРО!
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА! Делай КАЖДОЕ УТРО!
13:47
5.175.709
32:18 Лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе. Полный комплекс упражнений
Лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе. Полный комплекс упражнений
32:18
5.061.252
13:14 Утренняя зарядка
Утренняя зарядка
13:14
252.287
22:08 Утренняя зарядка на 20 минут с инструктором ЛФК
Утренняя зарядка на 20 минут с инструктором ЛФК
22:08
1.812.229
8:33 7 минут и вы бодры! Домашний комплекс упражнений ЛФК на стуле - отличные занятия для пожилых
7 минут и вы бодры! Домашний комплекс упражнений ЛФК на стуле - отличные занятия для пожилых
8:33
377.821
19:18 Упражнения с гантелями / Укрепляющий комплекс / ЛФК
Упражнения с гантелями / Укрепляющий комплекс / ЛФК
19:18
41.574
21:00 Простая зарядка для любого возраста. Всего 20 минут. Суставная гимнастика. Делаем вместе!
Простая зарядка для любого возраста. Всего 20 минут. Суставная гимнастика. Делаем вместе!
21:00
116.676
19:34 Гимнастика сидя на стуле.
Гимнастика сидя на стуле.
19:34
67.875
19:29 50+ Гимнастика с гантелями для всех кто старше 55 ти лет.
50+ Гимнастика с гантелями для всех кто старше 55 ти лет.
19:29
36.926
21:32 Упражнения с палкой , головокружение, ноги и т.д. для 60+
Упражнения с палкой , головокружение, ноги и т.д. для 60+
21:32
3.759
8:28 Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.
Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.
8:28
7.565.670
15:38 Гимнастика после инсульта
Гимнастика после инсульта
15:38
1.150.104
16:12 Упражнения с гантелями / ЛФК для всех
Упражнения с гантелями / ЛФК для всех
16:12
12.006
11:47 Эта 5-минутная Тренировка Заменит Интенсивные Кардиоупражнения
Эта 5-минутная Тренировка Заменит Интенсивные Кардиоупражнения
11:47
10.021.257
18:07 Я ВЫЛЕЧИЛА СПИНУ РАСТЯЖКОЙ БУБНОВСКОГО КОМПЛЕКС ОТ БОЛИ В СПИНЕ
Я ВЫЛЕЧИЛА СПИНУ РАСТЯЖКОЙ БУБНОВСКОГО КОМПЛЕКС ОТ БОЛИ В СПИНЕ
18:07
1.452.348
25:37 Утренняя гимнастика 50+ и 60+
Утренняя гимнастика 50+ и 60+
25:37
68.241
4:32 Ура! Японцы раскрыли сильнейший способ восстановления позвоночника! Упражнения Фукуцудзи для спины
Ура! Японцы раскрыли сильнейший способ восстановления позвоночника! Упражнения Фукуцудзи для спины
4:32
834.139
2:09 ЛЁГКОЕ УПРАЖНЕНИЕ УБРАТЬ ЖИР ВНИЗУ ЖИВОТА
ЛЁГКОЕ УПРАЖНЕНИЕ УБРАТЬ ЖИР ВНИЗУ ЖИВОТА
2:09
6.812.950
9:52 Как убрать живот? Всего 5 минут в день... Уходит на глазах. Наули..Невероятно! Проверено!
Как убрать живот? Всего 5 минут в день... Уходит на глазах. Наули..Невероятно! Проверено!
9:52
3.590.711
17:19 Гимнастика после 65 лет 65+
Гимнастика после 65 лет 65+
17:19
51.870
5:28 Лучшие приёмы для сердца омолодят сосуды за 1 минуту в день!
Лучшие приёмы для сердца омолодят сосуды за 1 минуту в день!
5:28
2.880.424
4:54 Дряблость рук уйдёт даже в 50 ЛЕТ!
Дряблость рук уйдёт даже в 50 ЛЕТ!
4:54
1.272.073
7:35 Утренняя зарядка! ЭНЕРГИЯ на ВЕСЬ ДЕНЬ!
Утренняя зарядка! ЭНЕРГИЯ на ВЕСЬ ДЕНЬ!
7:35
361.933
1:00 Мощное Омоложение! Научила Бабушка 67 лет, а мне всего лишь 46 !
Мощное Омоложение! Научила Бабушка 67 лет, а мне всего лишь 46 !
1:00
4.745.938
5:31 Как исправить осанку у взрослого? Упражнения для осанки за 5 минут!
Как исправить осанку у взрослого? Упражнения для осанки за 5 минут!
5:31
1.349.077
18:44 ДЕЛАЙ ЭТО 5 ДНЕЙ И ПОСМОТРИ В ЗЕРКАЛО!
ДЕЛАЙ ЭТО 5 ДНЕЙ И ПОСМОТРИ В ЗЕРКАЛО!
18:44
2.581.498
8:22 Три секретных упражнения для пожилых людей | Мышцы в тонусе до глубокой старости
Три секретных упражнения для пожилых людей | Мышцы в тонусе до глубокой старости
8:22
19.502
5:07 Сделай 5 минут и спина будет прямой до 100 лет. Сутулиться не сможешь НИКОГДА!!!
Сделай 5 минут и спина будет прямой до 100 лет. Сутулиться не сможешь НИКОГДА!!!
5:07
1.128.879