кристина лактионова
18:30 10 способов как вернуть ИНТЕРЕС К ЖИЗНИ? | вещи, которые мне помогли
10 способов как вернуть ИНТЕРЕС К ЖИЗНИ? | вещи, которые мне помогли
18:30
77.453
14:43 Почему я не знала это в 20? | главные уроки и ментальное здоровье
Почему я не знала это в 20? | главные уроки и ментальное здоровье
14:43
91.548
19:24 большое расхламление: мой гардероб, уборка квартиры, тихий влог, жизнь одной, мотивация на уборку
большое расхламление: мой гардероб, уборка квартиры, тихий влог, жизнь одной, мотивация на уборку
19:24
352.061
15:14 жизнь не спеша | забота о себе, создаю уют, университет, уборка, тихий влог, живу одна
жизнь не спеша | забота о себе, создаю уют, университет, уборка, тихий влог, живу одна
15:14
322.839
16:49 День - наполнение | встречаю весну, обновляю пространство, тихий влог, жизнь одной, атмосферный влог
День - наполнение | встречаю весну, обновляю пространство, тихий влог, жизнь одной, атмосферный влог
16:49
103.794
17:42 День - перезагрузка | подготовка к весне, идеальный выходной, практики для расслабления, тихий влог
День - перезагрузка | подготовка к весне, идеальный выходной, практики для расслабления, тихий влог
17:42
146.262
19:08 Путь к лучшей себе: интуитивное питание, как изменить свой рацион, рецепты & тихий влог
Путь к лучшей себе: интуитивное питание, как изменить свой рацион, рецепты & тихий влог
19:08
198.543
18:02 День-наполнение | расхламление, тихий влог, новые привычки, забота о себе и уют дома
День-наполнение | расхламление, тихий влог, новые привычки, забота о себе и уют дома
18:02
188.244
12:19 Как прожить 2024 год счастливее? Энергия и новые правила
Как прожить 2024 год счастливее? Энергия и новые правила
12:19
108.292
13:54 Рекомендации моего терапевта 2.0
Рекомендации моего терапевта 2.0
13:54
125.290
8:01 КАК НАЧАТЬ УТРО? тренировка, рецепты, лайфхаки
КАК НАЧАТЬ УТРО? тренировка, рецепты, лайфхаки
8:01
366.183
11:34 питаюсь и тренируюсь как Дженна Ортега: вкусные рецепты, рацион, секреты стройности, тихий влог
питаюсь и тренируюсь как Дженна Ортега: вкусные рецепты, рацион, секреты стройности, тихий влог
11:34
326.125
8:29 как стать «ТОЙ САМОЙ» девушкой? *that girl* || лайфхаки, тренировка, рецепты
как стать «ТОЙ САМОЙ» девушкой? *that girl* || лайфхаки, тренировка, рецепты
8:29
1.240.527
11:21 МОЯ ТРЕНИРОВКА❤️ // morning workout
МОЯ ТРЕНИРОВКА❤️ // morning workout
11:21
614.242
12:57 дни, когда я влюбилась в свою жизнь: энергия, жизнь в моменте, тихий влог, жизнь одной, забота
дни, когда я влюбилась в свою жизнь: энергия, жизнь в моменте, тихий влог, жизнь одной, забота
12:57
309.552
20:07 День-перезагрузка | ментальное здоровье, расхламление, тихий влог, подготовка к новому году
День-перезагрузка | ментальное здоровье, расхламление, тихий влог, подготовка к новому году
20:07
170.680
12:28 Как менять то, что не нравится. Подкаст #2
Как менять то, что не нравится. Подкаст #2
12:28
316.690
6:13 ПРИВЫЧКИ КРАСИВЫХ ДЕВУШЕК
ПРИВЫЧКИ КРАСИВЫХ ДЕВУШЕК
6:13
619.079
13:23 что я делаю когда чувствую себя пустой? // лайфхаки, советы для девушек, уход за собой, питание
что я делаю когда чувствую себя пустой? // лайфхаки, советы для девушек, уход за собой, питание
13:23
476.024
11:16 возвращаю себя - себе | организация дня, учёба, тихий влог, экзамены, жизнь одной, забота о себе
возвращаю себя - себе | организация дня, учёба, тихий влог, экзамены, жизнь одной, забота о себе
11:16
295.560
13:34 как избавиться от всего, что тянет вниз
как избавиться от всего, что тянет вниз
13:34
160.888
13:26 Как сделать личную трансформацию?
Как сделать личную трансформацию?
13:26
238.310
15:27 ПИТАНИЕ ВО ВРЕМЯ УЧЁБЫ🦋рецепты, study with me, мотивация, тренировки, *what I eat in a day*
ПИТАНИЕ ВО ВРЕМЯ УЧЁБЫ🦋рецепты, study with me, мотивация, тренировки, *what I eat in a day*
15:27
329.519
8:29 как стать «ТОЙ САМОЙ» девушкой? *that girl* || лайфхаки, тренировка, рецепты
как стать «ТОЙ САМОЙ» девушкой? *that girl* || лайфхаки, тренировка, рецепты
8:29
1.240.527
16:52 летняя перезагрузка: как обновить себя? расхламление, тихий влог, уборка, привычки, забота о себе
летняя перезагрузка: как обновить себя? расхламление, тихий влог, уборка, привычки, забота о себе
16:52
416.488
5:33 КАК Я ПОХУДЕЛА В ЖИВОТЕ ЗА 7 ДНЕЙ?
КАК Я ПОХУДЕЛА В ЖИВОТЕ ЗА 7 ДНЕЙ?
5:33
17.471.059
8:03 КАК НАЛАДИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ? // 1 серия
КАК НАЛАДИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ? // 1 серия
8:03
207.972
13:44 обычная жизнь: мой дом, создаю уют и радую себя, тихий влог, медленная жизнь
обычная жизнь: мой дом, создаю уют и радую себя, тихий влог, медленная жизнь
13:44
219.676
11:03 Одна из пятниц: собирайся со мной, друзья, тихий влог, день заботы о себе, медленная жизнь
Одна из пятниц: собирайся со мной, друзья, тихий влог, день заботы о себе, медленная жизнь
11:03
165.006
11:59 Счастливые и уютные дни: распорядок дня, тихий влог, перезагрузка, любимый завтрак
Счастливые и уютные дни: распорядок дня, тихий влог, перезагрузка, любимый завтрак
11:59
133.631
13:14 Дневник Студентки: внутреннее состояние, учебные дни, тихий влог, мысли и ответы на вопросы
Дневник Студентки: внутреннее состояние, учебные дни, тихий влог, мысли и ответы на вопросы
13:14
209.616
8:47 МОЙ ЛЕТНИЙ ДЕНЬ *по часам* // рецепты, тренировка, ухоженность, лайфхаки для девушек
МОЙ ЛЕТНИЙ ДЕНЬ *по часам* // рецепты, тренировка, ухоженность, лайфхаки для девушек
8:47
385.981
13:51 10 вещей, которые сделали мою жизнь лучше
10 вещей, которые сделали мою жизнь лучше
13:51
369.311
10:09 ДНЕВНИК СТУДЕНТКИ👩🏽‍🎓 возвращение
ДНЕВНИК СТУДЕНТКИ👩🏽‍🎓 возвращение
10:09
257.623
10:21 СОБИРАЙСЯ СО МНОЙ НА УЧЁБУ❤️
СОБИРАЙСЯ СО МНОЙ НА УЧЁБУ❤️
10:21
590.249
16:20 Медленная жизнь: энергетическая гигиена, ухаживаю за домом и собой, женская энергия, тихий влог #ep1
Медленная жизнь: энергетическая гигиена, ухаживаю за домом и собой, женская энергия, тихий влог #ep1
16:20
154.287
13:12 привожу в порядок жизнь: перезагрузка, свидание души и тела, тихий влог
привожу в порядок жизнь: перезагрузка, свидание души и тела, тихий влог
13:12
191.103
10:01 КАК Я ПОХУДЕЛА НА 16КГ?!
КАК Я ПОХУДЕЛА НА 16КГ?!
10:01
1.824.341
14:28 мой день *по часам* : привычки, продуктивность, лайфхаки, питание, тренировка, организация времени
мой день *по часам* : привычки, продуктивность, лайфхаки, питание, тренировка, организация времени
14:28
370.770
15:16 как себе помочь? заметки из терапии с психологом
как себе помочь? заметки из терапии с психологом
15:16
225.310