как нужно правильно отжиматься
1:18 🔥КАК НАУЧИТЬСЯ ОТЖИМАТЬСЯ?
🔥КАК НАУЧИТЬСЯ ОТЖИМАТЬСЯ?
1:18
370.084
3:20 Как Правильно Делать Отжимания от Пола? Идеальные Отжимания #KUCHUMOV
Как Правильно Делать Отжимания от Пола? Идеальные Отжимания #KUCHUMOV
3:20
1.080.967
4:25 Как научиться отжиматься с нуля? Техника и лайфхаки
Как научиться отжиматься с нуля? Техника и лайфхаки
4:25
108.215
5:52 Техника Отжиманий От Пола. Делай Правильно!
Техника Отжиманий От Пола. Делай Правильно!
5:52
230.496
9:16 Сделай Первое Правильное Отжимание (5 Ошибок Для Проверки)
Сделай Первое Правильное Отжимание (5 Ошибок Для Проверки)
9:16
545.141
8:59 КАК НАУЧИТЬСЯ ОТЖИМАТЬСЯ ДЕВУШКЕ С НУЛЯ? 💪 Техника, лайфхаки + бесплатная программа тренировок
КАК НАУЧИТЬСЯ ОТЖИМАТЬСЯ ДЕВУШКЕ С НУЛЯ? 💪 Техника, лайфхаки + бесплатная программа тренировок
8:59
449.926
15:27 Как научиться отжиматься с нуля за 14 дней?
Как научиться отжиматься с нуля за 14 дней?
15:27
210.814
6:57 Как 10 Отжиманий Каждый День Полностью Трансформируют Ваше Тело
Как 10 Отжиманий Каждый День Полностью Трансформируют Ваше Тело
6:57
4.357.241
8:16 КАК НАУЧИТЬСЯ ОТЖИМАТЬСЯ С 0 ДО 100 МЕТОДА ВДВ
КАК НАУЧИТЬСЯ ОТЖИМАТЬСЯ С 0 ДО 100 МЕТОДА ВДВ
8:16
511.252
9:12 Не Умеешь Отжиматься? Просто Посмотри Это!
Не Умеешь Отжиматься? Просто Посмотри Это!
9:12
848.875
15:13 ВЗЛОМ ОТЖИМАНИЙ. 5 важнейших тонкостей, о которых ты не знал.
ВЗЛОМ ОТЖИМАНИЙ. 5 важнейших тонкостей, о которых ты не знал.
15:13
1.040.091
5:27 Что Будет с Телом, Если Отжиматься Каждый День
Что Будет с Телом, Если Отжиматься Каждый День
5:27
11.290.993
6:39 Не Можешь Отжаться 50 раз Подряд? (Эти 4 Трюка УДВОЯТ Твои Отжимания!)
Не Можешь Отжаться 50 раз Подряд? (Эти 4 Трюка УДВОЯТ Твои Отжимания!)
6:39
954.791
5:08 Как получить максимальный эффект от отжиманий? Ты сможешь!
Как получить максимальный эффект от отжиманий? Ты сможешь!
5:08
14.113
5:02 Как научиться отжиматься детям, как правильно отжиматься для детей от пола, push ups for kids
Как научиться отжиматься детям, как правильно отжиматься для детей от пола, push ups for kids
5:02
77.747
7:56 Отжимания КАЖДЫЙ ДЕНЬ в Течение 30 Дней (Как Трансформируется Тело)
Отжимания КАЖДЫЙ ДЕНЬ в Течение 30 Дней (Как Трансформируется Тело)
7:56
670.393
6:41 3 Худшие Ошибки в Отжиманиях Блокирующие Рост Груди (ОСТАНОВИСЬ)
3 Худшие Ошибки в Отжиманиях Блокирующие Рост Груди (ОСТАНОВИСЬ)
6:41
11.176.158
3:06 Как научить ребенка отжиматься? Правильные отжимания от пола
Как научить ребенка отжиматься? Правильные отжимания от пола
3:06
19.358
0:43 Отжимания на коленях. Или как научиться отжиматься?
Отжимания на коленях. Или как научиться отжиматься?
0:43
5.903
11:08 НИКОГДА так не отжимайтесь! (10 САМЫХ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ОШИБОК)
НИКОГДА так не отжимайтесь! (10 САМЫХ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ОШИБОК)
11:08
5.660.716
9:50 Отжимания от и до. Все нюансы | Начни отжиматься так, чтобы мышцы росли
Отжимания от и до. Все нюансы | Начни отжиматься так, чтобы мышцы росли
9:50
93.176
1:28 Как научиться отжиматься?
Как научиться отжиматься?
1:28
55.365
11:08 НИКОГДА так не отжимайтесь! (10 САМЫХ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ОШИБОК)
НИКОГДА так не отжимайтесь! (10 САМЫХ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ОШИБОК)
11:08
5.660.716
4:21 30 Дней отжиманий
30 Дней отжиманий
4:21
151.291
0:43 Отжимания на коленях. Или как научиться отжиматься?
Отжимания на коленях. Или как научиться отжиматься?
0:43
5.903
6:41 3 Худшие Ошибки в Отжиманиях Блокирующие Рост Груди (ОСТАНОВИСЬ)
3 Худшие Ошибки в Отжиманиях Блокирующие Рост Груди (ОСТАНОВИСЬ)
6:41
11.176.158
3:06 Как научить ребенка отжиматься? Правильные отжимания от пола
Как научить ребенка отжиматься? Правильные отжимания от пола
3:06
19.358
5:27 Что Будет с Телом, Если Отжиматься Каждый День
Что Будет с Телом, Если Отжиматься Каждый День
5:27
11.290.993
1:09 Как отжиматься на одной руке?
Как отжиматься на одной руке?
1:09
81.115
7:33 Отжимаешься на брусьях? ХВАТИТ СЕБЯ УБИВАТЬ. Важнейшие тонкости.
Отжимаешься на брусьях? ХВАТИТ СЕБЯ УБИВАТЬ. Важнейшие тонкости.
7:33
1.902.908
7:31 30 Дней Отжиманий... и вот что вышло
30 Дней Отжиманий... и вот что вышло
7:31
1.280.700
4:06 Техника Отжиманий На Брусьях. Делай Правильно!
Техника Отжиманий На Брусьях. Делай Правильно!
4:06
456.004
2:05 101 отжимание за 2 минуты / рекорд ИГР ГТО 2023 г.Москва / правильная техника выполнения отжиманий
101 отжимание за 2 минуты / рекорд ИГР ГТО 2023 г.Москва / правильная техника выполнения отжиманий
2:05
23.760
5:06 ►Как ПРАВИЛЬНО ОТЖИМАТЬСЯ. Отжимания от пола.Эффективная техника отжиманий.
►Как ПРАВИЛЬНО ОТЖИМАТЬСЯ. Отжимания от пола.Эффективная техника отжиманий.
5:06
166.674
11:56 \
\"Золотой стандарт\" отжиманий от пола: Физрук показал, как надо!
11:56
147.010
6:57 100 ОТЖИМАНИЙ ЗА РАЗ? Реально или нет?
100 ОТЖИМАНИЙ ЗА РАЗ? Реально или нет?
6:57
364.047
10:53 Правильная Техника Отжиманий. Избегай Ошибок.
Правильная Техника Отжиманий. Избегай Ошибок.
10:53
69.195
3:43 Сколько нужно отжиматься чтобы что-то накачать
Сколько нужно отжиматься чтобы что-то накачать
3:43
3.980.675
2:27 3 ошибки новичка в отжиманиях от пола. Как правильно отжиматься
3 ошибки новичка в отжиманиях от пола. Как правильно отжиматься
2:27
3.337
5:30 50 Отжиманий Подряд | Тренировка Для Новичка
50 Отжиманий Подряд | Тренировка Для Новичка
5:30
706.530