зарядка для женщин после 45 комплекс упражнений для женщин после 40 упражнения
15:52 Упражнения для похудения: комплекс для женщин 40
Упражнения для похудения: комплекс для женщин 40
15:52
252.007
37:05 Фитнес тренировка всего тела для женщин после 45 (без прыжков и выпадов) | FULL BODY WORKOUT OVER 45
Фитнес тренировка всего тела для женщин после 45 (без прыжков и выпадов) | FULL BODY WORKOUT OVER 45
37:05
5.378
15:14 Особенности силовых тренировок для женщин после 40 лет + тренировка фигуры типа ЯБЛОКО
Особенности силовых тренировок для женщин после 40 лет + тренировка фигуры типа ЯБЛОКО
15:14
33.311
5:29 Классическая утренняя зарядка / Фитнес дома для женщин 40+
Классическая утренняя зарядка / Фитнес дома для женщин 40+
5:29
423.947
18:55 ТРЕНИРОВКИ 45+. ОСОБЕННОСТИ ТРЕНИРОВОК В ПОСТМЕНОПАУЗУ
ТРЕНИРОВКИ 45+. ОСОБЕННОСТИ ТРЕНИРОВОК В ПОСТМЕНОПАУЗУ
18:55
14.338
10:12 Вот, почему ты НЕ ХУДЕЕШЬ В СВОИ 45 ЛЕТ! 5 ошибок женщин в питании после 45 лет
Вот, почему ты НЕ ХУДЕЕШЬ В СВОИ 45 ЛЕТ! 5 ошибок женщин в питании после 45 лет
10:12
147.138
7:13 Обязательное упражнение после 40 лет. Подтянутые руки + чёткий овал лица
Обязательное упражнение после 40 лет. Подтянутые руки + чёткий овал лица
7:13
135.367
23:31 Упражнения для похудения после 50 лет - Комплекс упражнений для женщин после 45 лет
Упражнения для похудения после 50 лет - Комплекс упражнений для женщин после 45 лет
23:31
1.196.204
9:58 Программа тренировок для женщин 40+ | Тренер Вадим Туляков | В тренажерном зале Ирина Спирина
Программа тренировок для женщин 40+ | Тренер Вадим Туляков | В тренажерном зале Ирина Спирина
9:58
9.142
11:19 Утренняя зарядка для женщин 40+/ Комплекс упражнений - композиция тела
Утренняя зарядка для женщин 40+/ Комплекс упражнений - композиция тела
11:19
94.228
12:07 Зарядка для женщин за 45 лет: Убираем возрастную сутулость. Тренировка МОЛОДОСТЬ
Зарядка для женщин за 45 лет: Убираем возрастную сутулость. Тренировка МОЛОДОСТЬ
12:07
204.741
6:43 Простое невидимое упражнение для подтянутого живота и тонкой талии после 40 лет
Простое невидимое упражнение для подтянутого живота и тонкой талии после 40 лет
6:43
95.256
2:57 5 смертельных женских ошибок! Выход - упражнения для женщин Бубновского 0+
5 смертельных женских ошибок! Выход - упражнения для женщин Бубновского 0+
2:57
1.613.851
14:00 Утренняя стретчинг-зарядка / Для женщин 45+
Утренняя стретчинг-зарядка / Для женщин 45+
14:00
21.898
11:12 Комплекс упражнений для женщин после 50
Комплекс упражнений для женщин после 50
11:12
64.954
30:14 Тренировки после 40 | Людмила Шупенюк и Анита Луценко
Тренировки после 40 | Людмила Шупенюк и Анита Луценко
30:14
160.253
13:27 5 простых упражнений для похудения ПОСЛЕ 40 ЛЕТ
5 простых упражнений для похудения ПОСЛЕ 40 ЛЕТ
13:27
111.572
15:29 ЗАРЯДКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 10 упражнений стоя МОЖНО ДАЖЕ В 70+ лет
ЗАРЯДКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 10 упражнений стоя МОЖНО ДАЖЕ В 70+ лет
15:29
2.237.442
28:47 Тренировка на все тело 50+
Тренировка на все тело 50+
28:47
91.994
10:01 Утренняя зарядка для женщин 40+/ Комплекс упражнений для похудения
Утренняя зарядка для женщин 40+/ Комплекс упражнений для похудения
10:01
22.314
10:01 Утренняя зарядка для женщин 40+/ Комплекс упражнений для похудения
Утренняя зарядка для женщин 40+/ Комплекс упражнений для похудения
10:01
22.314
46:02 ЗАРЯДКА (упражнения) ДЛЯ ПОЛНЫХ / ПОХУДЕЛА НА 35 КГ. Смотрите в описании другие комплексы
ЗАРЯДКА (упражнения) ДЛЯ ПОЛНЫХ / ПОХУДЕЛА НА 35 КГ. Смотрите в описании другие комплексы
46:02
2.572.686
28:47 Тренировка на все тело 50+
Тренировка на все тело 50+
28:47
91.994
5:25 Фитнес для женщин после 40 лет
Фитнес для женщин после 40 лет
5:25
25.632
20:01 Силовые тренировки после 60 | Ufa Атлет
Силовые тренировки после 60 | Ufa Атлет
20:01
649.939
8:03 4 ПРОВЕРЕННЫХ способа Для Мужчин После 40 Лет, Чтобы Избавиться от Жира на Животе
4 ПРОВЕРЕННЫХ способа Для Мужчин После 40 Лет, Чтобы Избавиться от Жира на Животе
8:03
128.519
5:24 Три основных упражнения для мышц тазового дна. Врач акушер-гинеколог Екатерина Волкова.
Три основных упражнения для мышц тазового дна. Врач акушер-гинеколог Екатерина Волкова.
5:24
3.819.719
8:11 Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Онлайн фитнес
Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Онлайн фитнес
8:11
8.639.114
3:55 Надежда 46 лет - ТРЕНИРОВКИ для ЖЕНЩИН - НАЧИНАТЬ НИКОГДА НЕ ПОЗДНО
Надежда 46 лет - ТРЕНИРОВКИ для ЖЕНЩИН - НАЧИНАТЬ НИКОГДА НЕ ПОЗДНО
3:55
10.885
12:13 Убираем лишний жир: Лучшая тренировка для крупных людей и пенсионеров | вы мои герои
Убираем лишний жир: Лучшая тренировка для крупных людей и пенсионеров | вы мои герои
12:13
4.115.692
12:57 ТРЕНИРОВКИ ПОСЛЕ 40 ЛЕТ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
ТРЕНИРОВКИ ПОСЛЕ 40 ЛЕТ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
12:57
599.187
17:10 5 простых упражнений для похудения после 50 лет
5 простых упражнений для похудения после 50 лет
17:10
2.184.309
3:29 Как начать тренироваться после 40 лет
Как начать тренироваться после 40 лет
3:29
103.200
7:23 Что Будет с Телом от Тренировок После 40 Лет (Удивительно)
Что Будет с Телом от Тренировок После 40 Лет (Удивительно)
7:23
136.526
11:14 Зарядка с Любовью. Всего 10 мин 50+ 60+. Простые упражнения. Если нет времени. Перед работой.
Зарядка с Любовью. Всего 10 мин 50+ 60+. Простые упражнения. Если нет времени. Перед работой.
11:14
3.212.597
29:15 Кардио тренировка для тех кому за.. - без прыжков,в среднем темпе.(Cardio Workout for 50+)
Кардио тренировка для тех кому за.. - без прыжков,в среднем темпе.(Cardio Workout for 50+)
29:15
116.663
11:27 ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / ДЛЯ ЖЕНЩИН ПОСЛЕ 50 / упражнения после 50
ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / ДЛЯ ЖЕНЩИН ПОСЛЕ 50 / упражнения после 50
11:27
401.352
9:33 Фитнесс упражнения на все тело. 10 легких упражнений за 10 минут.
Фитнесс упражнения на все тело. 10 легких упражнений за 10 минут.
9:33
2.064.044
26:01 Тренировка для похудения 40+ / Ирина Турчинская / Динамическая / Модельформ
Тренировка для похудения 40+ / Ирина Турчинская / Динамическая / Модельформ
26:01
65.972
5:24 5 смертельных ошибок мужчин после 40 лет. Мужское здоровье. Советы Бубновского 0+
5 смертельных ошибок мужчин после 40 лет. Мужское здоровье. Советы Бубновского 0+
5:24
5.450.256