дарья рипа
59:20 Динамичная, интересная тренировка на все тело 😍👍 Степ, гантели
Динамичная, интересная тренировка на все тело 😍👍 Степ, гантели
59:20
157.463
1:02:05 Тренировка с резинкой и гантелями «Горижоп» и подтяжка трицепса🔥🔥🔥 Без выпадов 👌
Тренировка с резинкой и гантелями «Горижоп» и подтяжка трицепса🔥🔥🔥 Без выпадов 👌
1:02:05
40.627
59:42 ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ степ! 🔥 Функционал.
ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ степ! 🔥 Функционал.
59:42
43.514
1:02:23 Степ, гантели. Треня 🔥🔥🔥 Всё тело. Без хореографии, получится у всех!
Степ, гантели. Треня 🔥🔥🔥 Всё тело. Без хореографии, получится у всех!
1:02:23
51.760
58:13 Фитнес с фитболом. Всё тело + сушка внутренних бёдер и зоны галифе.🔥🔥🔥
Фитнес с фитболом. Всё тело + сушка внутренних бёдер и зоны галифе.🔥🔥🔥
58:13
31.204
1:00:22 Функциональная тренировка с собственным весом. Готовимся к весне 💐🌺🥰
Функциональная тренировка с собственным весом. Готовимся к весне 💐🌺🥰
1:00:22
28.801
1:03:35 Функциональная огненная тренировка на все тело 🔥
Функциональная огненная тренировка на все тело 🔥
1:03:35
25.897
1:01:37 Мощная сушка для красивого рельефа 💪
Мощная сушка для красивого рельефа 💪
1:01:37
18.537
59:34 Тренировка на все тело 🔥
Тренировка на все тело 🔥
59:34
15.583
56:22 Тренировка на все тело 🔥 Гантели и гиря (заменяем на бутыль 6л)
Тренировка на все тело 🔥 Гантели и гиря (заменяем на бутыль 6л)
56:22
10.816
1:01:06 Функциональная тренировка со степом🔥 Оч. крутая, рекомендую после праздников или отпуска 🔥🔥🔥❤️❤️
Функциональная тренировка со степом🔥 Оч. крутая, рекомендую после праздников или отпуска 🔥🔥🔥❤️❤️
1:01:06
33.159
57:05 Тренировка со степом на всё тело🔥 Комфортный темп (130-132 bpm)
Тренировка со степом на всё тело🔥 Комфортный темп (130-132 bpm)
57:05
43.360
59:52 Функциональная жиросжигающая тренировка на все тело 🔥
Функциональная жиросжигающая тренировка на все тело 🔥
59:52
16.631
41:49 Табата (полноценная тренировка)
Табата (полноценная тренировка)
41:49
21.657
58:58 Функционал🔥💪 Для любителей пропотеть с драйвом, под музыку 💃 Полная тренировка.
Функционал🔥💪 Для любителей пропотеть с драйвом, под музыку 💃 Полная тренировка.
58:58
25.004
1:00:16 Жиросжигающая тренировка со степом и гантелями.💥 Худеем после праздников.🍾🎄
Жиросжигающая тренировка со степом и гантелями.💥 Худеем после праздников.🍾🎄
1:00:16
17.904
1:02:23 Тренировка на все тело 🔥👍
Тренировка на все тело 🔥👍
1:02:23
10.307
59:37 Функциональная тренировка со степом🔥
Функциональная тренировка со степом🔥
59:37
35.086
58:41 Тренировка со степом под новогоднюю музыку 🎄Полный урок. Жиросжигающий функционал 🔥
Тренировка со степом под новогоднюю музыку 🎄Полный урок. Жиросжигающий функционал 🔥
58:41
20.140
1:35 Домашняя круговая тренировка №3 Не жалеем себя! Выжимаем максимум!
Домашняя круговая тренировка №3 Не жалеем себя! Выжимаем максимум!
1:35
916
1:20 Домашняя интенсивная круговая тренировка
Домашняя интенсивная круговая тренировка
1:20
1.350
42:33 Табата💪 Сильное и выносливое тело.
Табата💪 Сильное и выносливое тело.
42:33
10.117
55:28 Функционал-связка. Чистый кайф!❤️
Функционал-связка. Чистый кайф!❤️
55:28
13.319
5:04 Как подтянуть зону под руками (трицепс)
Как подтянуть зону под руками (трицепс)
5:04
1.974
1:26 Домашняя круговая тренировка
Домашняя круговая тренировка
1:26
990
7:57 Мини-комплекс для новичков 💪❄️🎄
Мини-комплекс для новичков 💪❄️🎄
7:57
970
1:48 Рипа Дарья, инструктор групповых программ - отзыв
Рипа Дарья, инструктор групповых программ - отзыв
1:48
300
25:17 Прокачка пресса для девушек🔥🔥🔥
Прокачка пресса для девушек🔥🔥🔥
25:17
3.237
1:19 Пятничная тренировка!
Пятничная тренировка!
1:19
723
1:42 Здоровый ужин для стройности. Сочные котлетки 😋🫶
Здоровый ужин для стройности. Сочные котлетки 😋🫶
1:42
1.223
1:36 Домашняя круговая тренировка для сушки и жиросжигания
Домашняя круговая тренировка для сушки и жиросжигания
1:36
976
28:58 ПЛУЖНИКОВА / Фарма. Тренировки / Самые Большие ноги
ПЛУЖНИКОВА / Фарма. Тренировки / Самые Большие ноги
28:58
978.951
53:18 Functional training / Функциональная тренировка / Функциональная тренировка на степе
Functional training / Функциональная тренировка / Функциональная тренировка на степе
53:18
5.004
1:20 Спорт задание на среду! Выполняют только те, кто хочет увидеть результат в понедельник на весах. ;)
Спорт задание на среду! Выполняют только те, кто хочет увидеть результат в понедельник на весах. ;)
1:20
1.161
48:53 Functional step
Functional step
48:53
25.816
45:52 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА / SUPER SCULPT / ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА / SUPER SCULPT / ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА
45:52
19.244
55:54 степ аэробика с раскладной на 32 счёта / step aerobics
степ аэробика с раскладной на 32 счёта / step aerobics
55:54
10.285
2:11 Daria Ripa ⊰⊱ Primorye CUP '12.
Daria Ripa ⊰⊱ Primorye CUP '12.
2:11
1.506
2:33 Oriental school \
Oriental school \"Darin\" - Scanderany,Рипа Дарья
2:33
482
51:47 Функциональный тренинг с раскладкой / functional training / Целая групповая тренировка
Функциональный тренинг с раскладкой / functional training / Целая групповая тренировка
51:47
13.485