утренняя зарядка с сарматом гормональная гимнастика и дыхательные упражнения
1:15:39 Тибетская гормональная гимнастика с Сарматом. 19.02.2024
Тибетская гормональная гимнастика с Сарматом. 19.02.2024
1:15:39
28.487
1:14:40 Утренняя зарядка с Сарматом на всё тело сидя на стуле. 12.02.2024
Утренняя зарядка с Сарматом на всё тело сидя на стуле. 12.02.2024
1:14:40
93.689
12:12 Утренняя Чудо-Зарядка для ЗДОРОВЬЯ ПОЖИЛЫХ. УПРАЖНЕНИЯ для Людей Старшего Возраста ДОМА и на Улице
Утренняя Чудо-Зарядка для ЗДОРОВЬЯ ПОЖИЛЫХ. УПРАЖНЕНИЯ для Людей Старшего Возраста ДОМА и на Улице
12:12
271.728
1:36 ДЕЛАЮ 1 УПРАЖНЕНИЕ ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ
ДЕЛАЮ 1 УПРАЖНЕНИЕ ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ
1:36
3.656.043
22:38 Гимнастика для пожилых / Оздоровительные упражнения для бабушек и дедушек 70+
Гимнастика для пожилых / Оздоровительные упражнения для бабушек и дедушек 70+
22:38
790.482
1:51 и Вы уснете БЫСТРО и проспите ВСЮ НОЧЬ | Что делать при бессоннице и как уснуть
и Вы уснете БЫСТРО и проспите ВСЮ НОЧЬ | Что делать при бессоннице и как уснуть
1:51
699.930
1:26:36 Суставная гимнастика с Сарматом. 13.02.2024
Суставная гимнастика с Сарматом. 13.02.2024
1:26:36
30.799
1:25:09 Зарядка на шейно-воротниковую зону с Сарматом. 20.02.2023
Зарядка на шейно-воротниковую зону с Сарматом. 20.02.2023
1:25:09
31.407
1:16:15 Упражнения для позвоночника с Сарматом. 27.02.2024
Упражнения для позвоночника с Сарматом. 27.02.2024
1:16:15
21.775
8:40 Старый МОНАХ: Всего 5 упражнений для МОЩНОГО омоложения организма
Старый МОНАХ: Всего 5 упражнений для МОЩНОГО омоложения организма
8:40
556.220
18:08 Делаю КАЖДЫЙ ДЕНЬ 1 упражнение, тайны долголетия
Делаю КАЖДЫЙ ДЕНЬ 1 упражнение, тайны долголетия
18:08
3.874.533
59:26 Тибетская гормональная гимнастика с Сарматом. 25.03.2024
Тибетская гормональная гимнастика с Сарматом. 25.03.2024
59:26
14.035
5:52 Утренняя лимфодренажная гимнастика | ЛФК
Утренняя лимфодренажная гимнастика | ЛФК
5:52
2.934.404
48:06 Дыхательная зарядка ДАВАЙ ПОДЫШИМ с Сарматом. 31.05.2024
Дыхательная зарядка ДАВАЙ ПОДЫШИМ с Сарматом. 31.05.2024
48:06
5.712
55:32 Тибетская гормональная гимнастика с Сарматом. 04.03.2024
Тибетская гормональная гимнастика с Сарматом. 04.03.2024
55:32
20.142
1:13:54 Комплекс упражнений для позвоночника с Сарматом. 26.03.2024
Комплекс упражнений для позвоночника с Сарматом. 26.03.2024
1:13:54
15.878
40:26 Тибетская гормональная гимнастика
Тибетская гормональная гимнастика
40:26
748.403
1:00 Мощное Омоложение! Научила Бабушка 67 лет, а мне всего лишь 46 !
Мощное Омоложение! Научила Бабушка 67 лет, а мне всего лишь 46 !
1:00
4.759.977
2:09 ЛЁГКОЕ УПРАЖНЕНИЕ УБРАТЬ ЖИР ВНИЗУ ЖИВОТА
ЛЁГКОЕ УПРАЖНЕНИЕ УБРАТЬ ЖИР ВНИЗУ ЖИВОТА
2:09
6.821.057
1:06:19 Суставная гимнастика с Сарматом. 08.04.2024
Суставная гимнастика с Сарматом. 08.04.2024
1:06:19
15.578
1:24:34 Дыхательная гимнастика ДАВАЙ ПОДЫШИМ с Сарматом. 23.02.2023
Дыхательная гимнастика ДАВАЙ ПОДЫШИМ с Сарматом. 23.02.2023
1:24:34
19.578
1:38:04 Висцеральный массаж живота с Сарматом. 26.02.2024
Висцеральный массаж живота с Сарматом. 26.02.2024
1:38:04
32.395
9:11 Доктор Куте: вот как мы в Японии за 5 минут разгоняем кровь по всему телу
Доктор Куте: вот как мы в Японии за 5 минут разгоняем кровь по всему телу
9:11
2.081.114
1:06:41 Суставная гимнастика с Сарматом. 30.01.2024
Суставная гимнастика с Сарматом. 30.01.2024
1:06:41
21.088
10:27 Как СНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ всего за 2 минуты Без Таблеток. Снижаем Артериальное Давление ПО УТРАМ
Как СНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ всего за 2 минуты Без Таблеток. Снижаем Артериальное Давление ПО УТРАМ
10:27
587.632
1:15:28 Дыхательная гимнастика ДАВАЙ ПОДЫШИМ с Сарматом.01.03.2024
Дыхательная гимнастика ДАВАЙ ПОДЫШИМ с Сарматом.01.03.2024
1:15:28
16.188
1:00:11 Утренняя дыхательная зарядка ДАВАЙ ПОДЫШИМ. 26.01.2024
Утренняя дыхательная зарядка ДАВАЙ ПОДЫШИМ. 26.01.2024
1:00:11
17.830
7:15 Тибетская гимнастика - восстановить здоровье и победить старение
Тибетская гимнастика - восстановить здоровье и победить старение
7:15
906.992
1:18:58 Оздоровительная система ниши1
Оздоровительная система ниши1
1:18:58
656.016
1:15:50 Дыхательная зарядка ДАВАЙ ПОДЫШИМ с Сарматом. 22.03.2024
Дыхательная зарядка ДАВАЙ ПОДЫШИМ с Сарматом. 22.03.2024
1:15:50
13.741
4:44 Ставим внутренние органы на место - Простое и очень мощное упражнение
Ставим внутренние органы на место - Простое и очень мощное упражнение
4:44
304.272
18:31 Тибетская гормональная гимнастика долголетия и здоровья. Замедляет старение организма на 20-30 лет.
Тибетская гормональная гимнастика долголетия и здоровья. Замедляет старение организма на 20-30 лет.
18:31
1.810.101
23:21 Дыхательная гимнастика для восстановления легких после пневмонии / Реабилитация после ковид
Дыхательная гимнастика для восстановления легких после пневмонии / Реабилитация после ковид
23:21
2.630
5:28 Лучшие приёмы для сердца омолодят сосуды за 1 минуту в день!
Лучшие приёмы для сердца омолодят сосуды за 1 минуту в день!
5:28
2.890.771
8:45 Лимфатическая гимнастика на каждый день.
Лимфатическая гимнастика на каждый день.
8:45
2.516.215
9:44 Тибетская гормональная гимнастика
Тибетская гормональная гимнастика
9:44
5.347
9:13 Утренняя зарядка на природе с Сарматом
Утренняя зарядка на природе с Сарматом
9:13
2.390
15:19 Комплекс упражнений на позвоночник сидя на стуле
Комплекс упражнений на позвоночник сидя на стуле
15:19
3.947
14:54 Как дышать, чтобы спасти легкие | Дыхательные упражнения
Как дышать, чтобы спасти легкие | Дыхательные упражнения
14:54
1.900
8:02 Полный комплекс упражнений Пять тибетцев | Око возрождения или Пять тибетских жемчужин
Полный комплекс упражнений Пять тибетцев | Око возрождения или Пять тибетских жемчужин
8:02
15.745