упражнения со стулом. фитнес дома.
14:16 КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА СО СТУЛОМ! ХУДЕЕМ ДОМА БЫСТРО и ЛЕГКО! #TRAVELFITNESS
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА СО СТУЛОМ! ХУДЕЕМ ДОМА БЫСТРО и ЛЕГКО! #TRAVELFITNESS
14:16
8.356
3:56 Упражнения для дома. Тренировка со стулом. [Workout | Будь в форме]
Упражнения для дома. Тренировка со стулом. [Workout | Будь в форме]
3:56
80.355
1:11 ТРЕНИРОВКА со СТУЛОМ на все группы мышц
ТРЕНИРОВКА со СТУЛОМ на все группы мышц
1:11
2.648
9:33 Фитнесс упражнения на все тело. 10 легких упражнений за 10 минут.
Фитнесс упражнения на все тело. 10 легких упражнений за 10 минут.
9:33
2.415.051
3:00 5 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ НА СТУЛЕ ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА
5 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ НА СТУЛЕ ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА
3:00
315.531
8:07 УПРАЖНЕНИЯ НА СТУЛЕ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ Эффективные упражнения для шеи и спины
УПРАЖНЕНИЯ НА СТУЛЕ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ Эффективные упражнения для шеи и спины
8:07
4.862
3:40 КАК НАКАЧАТЬ ВЕРХ ТЕЛА ИСПОЛЬЗУЯ ТОЛЬКО СТУЛ? ОЧЕНЬ ПРОСТО!
КАК НАКАЧАТЬ ВЕРХ ТЕЛА ИСПОЛЬЗУЯ ТОЛЬКО СТУЛ? ОЧЕНЬ ПРОСТО!
3:40
8.158
3:45 Тренировки дома: комплекс упражнений со стулом | Exercises You Can Do With a Chair
Тренировки дома: комплекс упражнений со стулом | Exercises You Can Do With a Chair
3:45
295
10:46 ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС СТОЯ | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ ЗА 10 МИНУТ
ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС СТОЯ | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ ЗА 10 МИНУТ
10:46
1.617.557
18:54 ЗАРЯДКА СО СТУЛОМ. ТРЕНИРОВКА ДОМА. ДИНАМИЧЕСКИЙ СТРЕТЧИНГ.
ЗАРЯДКА СО СТУЛОМ. ТРЕНИРОВКА ДОМА. ДИНАМИЧЕСКИЙ СТРЕТЧИНГ.
18:54
957
25:01 Фитнес тренировка со стулом в домашних условиях/ Workout
Фитнес тренировка со стулом в домашних условиях/ Workout
25:01
6.112
15:52 ТРЕНИРОВКА ДОМА СО СТУЛОМ
ТРЕНИРОВКА ДОМА СО СТУЛОМ
15:52
582
12:26 Тренировка на ягодицы и бёдра дома // Тренировка со стулом для ног // Проблемные зоны ягодицы
Тренировка на ягодицы и бёдра дома // Тренировка со стулом для ног // Проблемные зоны ягодицы
12:26
996
9:45 Тренировка со стулом: как похудеть после праздников [Фитнес Подруга]
Тренировка со стулом: как похудеть после праздников [Фитнес Подруга]
9:45
11.195
10:14 ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИДЕАЛЬНЫХ НОГ И ЯГОДИЦ / Без прыжков, выпадов и приседаний дома *ДО ЖЖЕНИЯ*
ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИДЕАЛЬНЫХ НОГ И ЯГОДИЦ / Без прыжков, выпадов и приседаний дома *ДО ЖЖЕНИЯ*
10:14
486.568
8:33 7 минут и вы бодры! Домашний комплекс упражнений ЛФК на стуле - отличные занятия для пожилых
7 минут и вы бодры! Домашний комплекс упражнений ЛФК на стуле - отличные занятия для пожилых
8:33
391.284
20:32 Крутая тренировка со стулом
Крутая тренировка со стулом
20:32
2.205
25:23 ФИТНЕС РЕЗИНКА тренировка со стулом
ФИТНЕС РЕЗИНКА тренировка со стулом
25:23
6.663
30:13 Тренировка фитнес. Фитнес дома. Тренировка со стулом.
Тренировка фитнес. Фитнес дома. Тренировка со стулом.
30:13
89
16:33 УПРАЖНЕНИЯ НА СТУЛЕ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ: сидячая гимнастика
УПРАЖНЕНИЯ НА СТУЛЕ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ: сидячая гимнастика
16:33
19.192