упражнение на контратаку. рукопашный бой s.p.a.s street fighting s.p.a.s.
3:49 Уличный бой S.P.A.S., удары по рукам, убойно и жестко. (street fighting S.P.A.S.)
Уличный бой S.P.A.S., удары по рукам, убойно и жестко. (street fighting S.P.A.S.)
3:49
2.769
7:26 Красота и эффективность в рукопашном бою. Street fighting S.P.A.S.
Красота и эффективность в рукопашном бою. Street fighting S.P.A.S.
7:26
9.942
1:12 Взрыв ударов. Рукопашный бой S.P.A.S (street fighting S.P.A.S.)
Взрыв ударов. Рукопашный бой S.P.A.S (street fighting S.P.A.S.)
1:12
1.005
2:24 Умей выполнять защиту, тренируйся грамотно. Рукопашный бой. (street fighting S.P.A.S.)
Умей выполнять защиту, тренируйся грамотно. Рукопашный бой. (street fighting S.P.A.S.)
2:24
3.776
2:50 Клинч в рукопашном бою S.P.A.S. Ближний бой. (street fighting S.P.A.S.)
Клинч в рукопашном бою S.P.A.S. Ближний бой. (street fighting S.P.A.S.)
2:50
749
5:10 Это просто рукопашный бой S.P.A.S. Выживает подготовленный. (street fighting S.P.A.S.)
Это просто рукопашный бой S.P.A.S. Выживает подготовленный. (street fighting S.P.A.S.)
5:10
1.496
3:55 Простейшая контратака после защиты. Бей в пах и шею. (street fighting S.P.A.S.)
Простейшая контратака после защиты. Бей в пах и шею. (street fighting S.P.A.S.)
3:55
2.360
2:11 Как тренировать взрыв ударов! Секреты от инструкторов S.P.A.S. (street fighting S.P.A.S.)
Как тренировать взрыв ударов! Секреты от инструкторов S.P.A.S. (street fighting S.P.A.S.)
2:11
6.471
1:54 Перебивание атаки, защитился отдал. Рукопашный бой. (street fighting S.P.A.S.)
Перебивание атаки, защитился отдал. Рукопашный бой. (street fighting S.P.A.S.)
1:54
1.070
5:15 Как атаковать в рукопашном бою S.P.A.S. (street fighting S.P.A.S.)
Как атаковать в рукопашном бою S.P.A.S. (street fighting S.P.A.S.)
5:15
15.268
5:20 Рукопашный бой S.P.A.S. - удары ладонями, жесткие комбинации. (street fighting)
Рукопашный бой S.P.A.S. - удары ладонями, жесткие комбинации. (street fighting)
5:20
22.365
5:08 Самооборона зимой. Прикладной рукопашный бой S.P.A.S. (street fighting S.P.A.S.)
Самооборона зимой. Прикладной рукопашный бой S.P.A.S. (street fighting S.P.A.S.)
5:08
1.557
1:59 Наработка сильных ударов в рукопашном бою S.P.A.S. (street fighting S.P.A.S.)
Наработка сильных ударов в рукопашном бою S.P.A.S. (street fighting S.P.A.S.)
1:59
1.946
2:48 Тянем ноги - ударная самооборона и рукопашный бой. (street fighting S.P.A.S.)
Тянем ноги - ударная самооборона и рукопашный бой. (street fighting S.P.A.S.)
2:48
1.158
2:15 Как бить точно в прикладном рукопашном бою S.P.A.S. (street fighting S.P.A.S.)
Как бить точно в прикладном рукопашном бою S.P.A.S. (street fighting S.P.A.S.)
2:15
746
3:42 Реальная самооборона S.P.A.S. Выживай и побеждай! (street fighting S.P.A.S.)
Реальная самооборона S.P.A.S. Выживай и побеждай! (street fighting S.P.A.S.)
3:42
2.553
2:22 Удары для уличного боя в рукопашном бою S.P.A.S. (street fighting S.P.A.S.)
Удары для уличного боя в рукопашном бою S.P.A.S. (street fighting S.P.A.S.)
2:22
9.215
3:33 Ножевой бой S.P.A.S., атака и контратака на результат! Knife fighting S.P.A.S.
Ножевой бой S.P.A.S., атака и контратака на результат! Knife fighting S.P.A.S.
3:33
1.333
2:43 Рукопашный бой зимой, основа ближнего боя. Street fighting S.P.A.S.
Рукопашный бой зимой, основа ближнего боя. Street fighting S.P.A.S.
2:43
499
32:58 Рукопашный бой \
Рукопашный бой \"С.П.А.С.\", уровень С4, техническая база! (S.P.A.S. street fighting)
32:58
5.655