тренировка спины. тяга сверху в хаммере. широчайшие. ольга коровенкова
0:31 Тренировка спины. Тяга сверху в Хаммере. Широчайшие. Ольга Коровенкова
Тренировка спины. Тяга сверху в Хаммере. Широчайшие. Ольга Коровенкова
0:31
820
0:57 Качаем спину. Хаммер 2. Навороты.
Качаем спину. Хаммер 2. Навороты.
0:57
328
0:27 Фронтальная тяга в хаммере
Фронтальная тяга в хаммере
0:27
1.323
0:20 Вертикальная тяга в Хаммере
Вертикальная тяга в Хаммере
0:20
115
1:01 Качаем спину! Хаммер. Ошибки. Как правильно?!
Качаем спину! Хаммер. Ошибки. Как правильно?!
1:01
235
0:10 Упражнение 6. Вертикальная тяга в Хаммере
Упражнение 6. Вертикальная тяга в Хаммере
0:10
172
2:12 Вертикальная тяга в тренажере \
Вертикальная тяга в тренажере \"Хаммер\"
2:12
2.121
0:37 тяга в хаммере
тяга в хаммере
0:37
116
1:35 В тренажёрном зале. Свободная тяга сверху
В тренажёрном зале. Свободная тяга сверху
1:35
272
0:15 Тренировка мышц спины, тяги в тренажере HAMMER STRENGH 120 кг на 7 раз
Тренировка мышц спины, тяги в тренажере HAMMER STRENGH 120 кг на 7 раз
0:15
242
14:22 Тренировка • СПИНА • 09.08.22
Тренировка • СПИНА • 09.08.22
14:22
583
1:09 Тренажер \
Тренажер \"Тяга сверху\". Серия Circuit
1:09
1.473
3:22 Тяга сверху в хаммере. Мошкин Владислав
Тяга сверху в хаммере. Мошкин Владислав
3:22
14.898
0:19 Таня - тяга верхнего блока широким прямым хватом
Таня - тяга верхнего блока широким прямым хватом
0:19
700
2:01 Тренажер тяга сверху / к поясу серии Optima
Тренажер тяга сверху / к поясу серии Optima
2:01
3.201
10:53 тренировка спины
тренировка спины
10:53
424
0:33 Тяга Хаммер нижним хватом
Тяга Хаммер нижним хватом
0:33
777
0:53 Тяга сверху
Тяга сверху
0:53
62
0:29 Тяга в хаммере
Тяга в хаммере
0:29
237
0:32 Вертикальная тяга в тренажере Хаммер
Вертикальная тяга в тренажере Хаммер
0:32
81
0:09 ТЯга на хаммере 100 для начала рабочий 120 + дроб
ТЯга на хаммере 100 для начала рабочий 120 + дроб
0:09
1.008
1:05 Тяга в хаммере(2)
Тяга в хаммере(2)
1:05
115
1:07 Вертикальная тяга в тренажере
Вертикальная тяга в тренажере
1:07
186
6:18 Тренировки на сушке_СПИНА(ширина)_А. Степанов_Н. Ярошкевич_Альфа-Джим
Тренировки на сушке_СПИНА(ширина)_А. Степанов_Н. Ярошкевич_Альфа-Джим
6:18
167
1:26 Вертикальная тяга в Хаммере
Вертикальная тяга в Хаммере
1:26
130
1:09 Тяга сверху в тренажёре 70кгх16 10 02 13г.MOV
Тяга сверху в тренажёре 70кгх16 10 02 13г.MOV
1:09
157
0:47 Ольга Коровенкова - Разводка ( махи ) гантелей в стороны на плечи
Ольга Коровенкова - Разводка ( махи ) гантелей в стороны на плечи
0:47
505
0:53 Кожухов Александр - В хамере на грудь можно качать пресс (а вы не знали???)
Кожухов Александр - В хамере на грудь можно качать пресс (а вы не знали???)
0:53
246
0:31 Тяга верхнего блока перед собой. Упражнение для мышц спины широчайшие (крылья)
Тяга верхнего блока перед собой. Упражнение для мышц спины широчайшие (крылья)
0:31
78
6:36 03.02.2016_СУШКА_Спина №3_А. Степанов_Н. Ярошкевич_AlfaGYM
03.02.2016_СУШКА_Спина №3_А. Степанов_Н. Ярошкевич_AlfaGYM
6:36
388
2:24 Проба позирования )))
Проба позирования )))
2:24
86
4:34 21.01.2016_Массонабор_Спина (ширина) + Задние дельты №9_А. Степанов_Н. Ярошкевич_AlfaGYM
21.01.2016_Массонабор_Спина (ширина) + Задние дельты №9_А. Степанов_Н. Ярошкевич_AlfaGYM
4:34
127
0:43 Артимий Жимовски.Double deadlift моих воспитанниц. Оля Майорова и Анастасия Брагина. 140 кг
Артимий Жимовски.Double deadlift моих воспитанниц. Оля Майорова и Анастасия Брагина. 140 кг
0:43
505
2:31 Не идеальное позирование )))
Не идеальное позирование )))
2:31
147
4:43 Тренировка. День 4.
Тренировка. День 4.
4:43
165
0:17 Вика зажигает )))
Вика зажигает )))
0:17
36
0:19 Оля 18.12.15, приседания 50кг х 5
Оля 18.12.15, приседания 50кг х 5
0:19
52
0:31 Лена Труханович, жим 80 кг на 3 раза.
Лена Труханович, жим 80 кг на 3 раза.
0:31
73
0:27 присед в смите(вариант)
присед в смите(вариант)
0:27
95
1:29 Ольга Михайлова Чемпионка Мира WPC 2013 #FERRUMFITNESS
Ольга Михайлова Чемпионка Мира WPC 2013 #FERRUMFITNESS
1:29
70