толчок гирь длинным циклом. самое мощное упражнение
7:56 Толчок гирь длинным циклом 5 минут Афанасьев Василий
Толчок гирь длинным циклом 5 минут Афанасьев Василий
7:56
71
11:02 Длинный цикл 24 кг Иван Денисов, Сошников Никита
Длинный цикл 24 кг Иван Денисов, Сошников Никита
11:02
5.596
7:13 Толчок гирь длинным циклом 5 минут Плотников Андрей
Толчок гирь длинным циклом 5 минут Плотников Андрей
7:13
170
13:10 Толчок гирь Техника для начинающих Иван Денисов и Оксана Степанова
Толчок гирь Техника для начинающих Иван Денисов и Оксана Степанова
13:10
168.744
32:02 Толчок гири 24кг длинным циклом. Полумарафон 30 минут. Результат 436 подъемов
Толчок гири 24кг длинным циклом. Полумарафон 30 минут. Результат 436 подъемов
32:02
1.035
29:42 Упражнения с гирями.\
Упражнения с гирями.\"Длинный цикл\" с 2-мя гирями.Правила гири и специализация.
29:42
14.984
12:09 НЕ ПОВТОРЯЙ ЭТОГО ! ТОЛЧОК ГИРЬ - ТЕХНИКА | СЕРГЕЙ РУДНЕВ
НЕ ПОВТОРЯЙ ЭТОГО ! ТОЛЧОК ГИРЬ - ТЕХНИКА | СЕРГЕЙ РУДНЕВ
12:09
82.545
3:27 Гиря 24 кг. 3 в 1-ом.Толчок+рывок+длинный цикл - 3 мин.(по 1 мин. на упражнение) - 127 повторений.
Гиря 24 кг. 3 в 1-ом.Толчок+рывок+длинный цикл - 3 мин.(по 1 мин. на упражнение) - 127 повторений.
3:27
1.746
0:16 Андрей Кравцов - толчок гирь по длинному циклу / Andrey Kravtsov - kettlebell long cycle
Андрей Кравцов - толчок гирь по длинному циклу / Andrey Kravtsov - kettlebell long cycle
0:16
24.215
11:26 Упражнения с гирей. ДЛИННЫЙ ЦИКЛ с гирей: ТОЛЧОК одной рукой 10 минут
Упражнения с гирей. ДЛИННЫЙ ЦИКЛ с гирей: ТОЛЧОК одной рукой 10 минут
11:26
810
4:58 Сильнейшие циклисты планеты!
Сильнейшие циклисты планеты!
4:58
30.737