рывковая тренировка берестов тим
1:28:12 Ноги в тяжелой атлетике - это основа!
Ноги в тяжелой атлетике - это основа!
1:28:12
24.737
51:19 Китайская тяга и рывковая тренировка по Яркину. Тяжелая атлетика
Китайская тяга и рывковая тренировка по Яркину. Тяжелая атлетика
51:19
11.930
40:19 Проходка в толчке. Силовые Берестова
Проходка в толчке. Силовые Берестова
40:19
14.690
58:29 Толчковая тренировка от Берестова. О великих штангистах прошлого и настоящего
Толчковая тренировка от Берестова. О великих штангистах прошлого и настоящего
58:29
55.364
52:52 Подсобные упражнения в тяжелой атлетике
Подсобные упражнения в тяжелой атлетике
52:52
17.329
10:55 Рывковая тренировка
Рывковая тренировка
10:55
27.679
46:15 Тяжелая атлетика и выносливость. Тяжелая тренировка в Пт
Тяжелая атлетика и выносливость. Тяжелая тренировка в Пт
46:15
8.866
1:13:19 Мало опыта - больше подсобки. Тяжелая атлетика
Мало опыта - больше подсобки. Тяжелая атлетика
1:13:19
19.818
20:12 Рывок от паха
Рывок от паха
20:12
5.037
51:05 Правильный рывок и не болит лобок! Тяжелая атлетика
Правильный рывок и не болит лобок! Тяжелая атлетика
51:05
12.509
1:29:58 Соревнование - это тренировка на пределе. Тяжелая атлетика
Соревнование - это тренировка на пределе. Тяжелая атлетика
1:29:58
7.425
1:22:47 Рекорды, баня, руки в хлам. Сборы!
Рекорды, баня, руки в хлам. Сборы!
1:22:47
11.715
1:00:32 Подрыв штанги при толчке. Толчковая тренировка
Подрыв штанги при толчке. Толчковая тренировка
1:00:32
13.647
0:32 Как не отпускать штангу по дуге при выполнении рывка!
Как не отпускать штангу по дуге при выполнении рывка!
0:32
6.880
13:51 Арямнов | В гостях у команды Берестов Тим
Арямнов | В гостях у команды Берестов Тим
13:51
10.249
1:16:23 Очень тяжелая тренировка. Тяжелая атлетика и фигура
Очень тяжелая тренировка. Тяжелая атлетика и фигура
1:16:23
15.846
8:05 Ошибки в тяжелой атлетике | Дмитрий Клоков
Ошибки в тяжелой атлетике | Дмитрий Клоков
8:05
90.375
59:26 Выжить на сборах и закончить рекордом!
Выжить на сборах и закончить рекордом!
59:26
12.419
26:17 Тяжелая атлетика для любого возраста. Команда Дмитрия Берестова
Тяжелая атлетика для любого возраста. Команда Дмитрия Берестова
26:17
9.230
1:00 Рывковая протяжка от паха #shorts
Рывковая протяжка от паха #shorts
1:00
1.714