обзор жимовой тренировки
10:02 СУПЕР КОМПАКТНАЯ СКАМЬЯ ДЛЯ ЖИМА
СУПЕР КОМПАКТНАЯ СКАМЬЯ ДЛЯ ЖИМА
10:02
24.559
20:51 Мой план для жима 200 кг! Разбор цикла тренировок с упражнениями!
Мой план для жима 200 кг! Разбор цикла тренировок с упражнениями!
20:51
95.354
8:05 Полный обзор скамьи для жима Атлет
Полный обзор скамьи для жима Атлет
8:05
23.086
21:10 Как я пожал 195 кг. Рабочая программа.
Как я пожал 195 кг. Рабочая программа.
21:10
139.098
20:15 ОЛЕГ ПЕРЕПЕЧЕНОВ его ЖИМОВАЯ ПРОГРАММА и ИСТОРИЯ УСПЕХА
ОЛЕГ ПЕРЕПЕЧЕНОВ его ЖИМОВАЯ ПРОГРАММА и ИСТОРИЯ УСПЕХА
20:15
29.082
18:01 РЕЗУЛЬТАТЫ ТРЕНИРОВОК ВНАТУРАХУ ПО ГУСЕНИЦЕ СУРОВЕЦКОГО!
РЕЗУЛЬТАТЫ ТРЕНИРОВОК ВНАТУРАХУ ПО ГУСЕНИЦЕ СУРОВЕЦКОГО!
18:01
21.623
5:53 Обзор программы тренировок СПАРТАКА II Тренировался МЕСЯЦ по программе SJBody
Обзор программы тренировок СПАРТАКА II Тренировался МЕСЯЦ по программе SJBody
5:53
230.208
18:35 КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ НА УЛИЦЕ? ОБЗОР СПОРТИВНОЙ ПЛОЩАДКИ
КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ НА УЛИЦЕ? ОБЗОР СПОРТИВНОЙ ПЛОЩАДКИ
18:35
16.332
5:59 Пауэрлифтинг. Планирование жимовых тренировок в майке
Пауэрлифтинг. Планирование жимовых тренировок в майке
5:59
6.000
6:36 Сергей Чубков. Тренажёры Хаммер на мышцы плечевого пояса и грудь.
Сергей Чубков. Тренажёры Хаммер на мышцы плечевого пояса и грудь.
6:36
100.396
14:47 Прога-патруль#2: Б.И.Шейко | Разбор тренировочной программы
Прога-патруль#2: Б.И.Шейко | Разбор тренировочной программы
14:47
36.543
7:26 ТОП 5 ОШИБОК В ЖИМЕ ЛЕЖА ОТ ЧЕМПИОНА МИРА
ТОП 5 ОШИБОК В ЖИМЕ ЛЕЖА ОТ ЧЕМПИОНА МИРА
7:26
1.226.852
16:56 Составление программы жимовика-новичка (силовой период)
Составление программы жимовика-новичка (силовой период)
16:56
98.276
4:55 Смогу пожать 100 кг ? Путь к 100 кг по программе Кирилла Сарычева
Смогу пожать 100 кг ? Путь к 100 кг по программе Кирилла Сарычева
4:55
20.996
9:54 Программа тренировок по жиму лежа | от Романа Землякова
Программа тренировок по жиму лежа | от Романа Землякова
9:54
18.389
10:20 ЖИМОВАЯ программа САПОЖОНКОВА - часть 2
ЖИМОВАЯ программа САПОЖОНКОВА - часть 2
10:20
3.521
12:34 Тренировки дома: что надо из оборудования?
Тренировки дома: что надо из оборудования?
12:34
34.212
9:15 ТЯГОВАЯ тренировка. Упражнения для СПИНЫ, БИЦЕПСА, ЗАДНИХ ДЕЛЬТ. Сплит \
ТЯГОВАЯ тренировка. Упражнения для СПИНЫ, БИЦЕПСА, ЗАДНИХ ДЕЛЬТ. Сплит \"ЖИМЫ, ТЯГИ, НОГИ\"
9:15
130.450
9:01 Пауэрлифтинг. Подбор и подгонка жимовых маек от Inzer и Titan
Пауэрлифтинг. Подбор и подгонка жимовых маек от Inzer и Titan
9:01
11.302
19:18 По программе ДЕДУШКИ АСКОЛЬДА - Разбираем жимовую программу
По программе ДЕДУШКИ АСКОЛЬДА - Разбираем жимовую программу
19:18
15.669