мобилизация и укрепление плечевого пояса
12:12 Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава, при боли в плече.
Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава, при боли в плече.
12:12
2.869.964
28:10 Раскрытие грудного отдела | Мобильность плечевых суставов
Раскрытие грудного отдела | Мобильность плечевых суставов
28:10
41.834
13:41 Как укрепить плечевой сустав? Упражнения для стабилизации и укрепления плеча.
Как укрепить плечевой сустав? Упражнения для стабилизации и укрепления плеча.
13:41
102.760
8:30 Мобилизация грудного отдела и плечевого пояса
Мобилизация грудного отдела и плечевого пояса
8:30
761
20:55 Сделал и на 10 лет забыл про остеохондроз. Не могу сутулиться, холка исчезла, зрение 1
Сделал и на 10 лет забыл про остеохондроз. Не могу сутулиться, холка исчезла, зрение 1
20:55
4.485.585
6:52 УПРАЖНЕНИЯ при травме ПЛЕЧА | Щелчки и хруст в плече | Надрыв в плечевом суставе
УПРАЖНЕНИЯ при травме ПЛЕЧА | Щелчки и хруст в плече | Надрыв в плечевом суставе
6:52
668.311
14:15 ЙОГА ПЛЕЧИ | Растяжка для плеч | Грудной отдел | Раскрытие грудного отдела | Йога chilelavida
ЙОГА ПЛЕЧИ | Растяжка для плеч | Грудной отдел | Раскрытие грудного отдела | Йога chilelavida
14:15
287.080
7:10 Зарядка для здоровья спины и шеи – мобилизация ГРУДНОГО отдела! Каждый день 15 минут
Зарядка для здоровья спины и шеи – мобилизация ГРУДНОГО отдела! Каждый день 15 минут
7:10
139.355
12:42 Мобилизация грудного отдела позвоночника / упражнения для грудного отдела
Мобилизация грудного отдела позвоночника / упражнения для грудного отдела
12:42
48.385
7:29 УПРАЖНЕНИЯ для ГРУДНОГО отдела за 5 МИН
УПРАЖНЕНИЯ для ГРУДНОГО отдела за 5 МИН
7:29
53.538
4:26 Три упражнения от остеохондроза | Боль между лопаток легко вылечить этими упражнениями
Три упражнения от остеохондроза | Боль между лопаток легко вылечить этими упражнениями
4:26
168.844
6:39 Боль в плече. Простые и эффективные упражнения. Эффект сразу! Доктор Демченко
Боль в плече. Простые и эффективные упражнения. Эффект сразу! Доктор Демченко
6:39
996.015
4:40 ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ НА ПЛЕЧЕВОЙ СУСТАВ | Как разработать плечевой сустав
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ НА ПЛЕЧЕВОЙ СУСТАВ | Как разработать плечевой сустав
4:40
265.832
51:34 гирокинезис- мобилизация позвоночника и плечевого пояса
гирокинезис- мобилизация позвоночника и плечевого пояса
51:34
530
5:08 Болит плечо, что делать? Китайцы знают ответ и у них плечи НЕ болят
Болит плечо, что делать? Китайцы знают ответ и у них плечи НЕ болят
5:08
408.499
3:01 Топ-6 упражнений для стабилизации и мобилизации лопаток.
Топ-6 упражнений для стабилизации и мобилизации лопаток.
3:01
10.398
0:56 Мобилизация плечевого пояса
Мобилизация плечевого пояса
0:56
59
21:23 Боль в плече? Упражнения при плечелопаточном периартрите! | Доктор Демченко
Боль в плече? Упражнения при плечелопаточном периартрите! | Доктор Демченко
21:23
1.377.551
2:36 Мобилизация плечевого сустава
Мобилизация плечевого сустава
2:36
283
10:07 Комплекс упражнений для укрепления мышц плечевого пояса
Комплекс упражнений для укрепления мышц плечевого пояса
10:07
8.396
0:50 Упражнение для мобилизации плечевого пояса
Упражнение для мобилизации плечевого пояса
0:50
3.041
0:20 Предотвращаем травмы: мобилизация и укрепление плечевого пояса💪🏻
Предотвращаем травмы: мобилизация и укрепление плечевого пояса💪🏻
0:20
309
0:42 Мобилизация и укрепление плечевого пояса
Мобилизация и укрепление плечевого пояса
0:42
135
5:24 Прогрессия упражнений для мобилизации грудного отдела и плечевого пояса.
Прогрессия упражнений для мобилизации грудного отдела и плечевого пояса.
5:24
95
1:49 Мобилизация грудного отдела и плечевого сустава
Мобилизация грудного отдела и плечевого сустава
1:49
953
3:19 Комплекс упражнений для мышц плечевого пояса
Комплекс упражнений для мышц плечевого пояса
3:19
18.255
51:34 гирокинезис- мобилизация позвоночника и плечевого пояса
гирокинезис- мобилизация позвоночника и плечевого пояса
51:34
530
21:23 Боль в плече? Упражнения при плечелопаточном периартрите! | Доктор Демченко
Боль в плече? Упражнения при плечелопаточном периартрите! | Доктор Демченко
21:23
1.377.551
2:47 Передне-задняя мобилизация плеча
Передне-задняя мобилизация плеча
2:47
3.496
10:07 Комплекс упражнений для укрепления мышц плечевого пояса
Комплекс упражнений для укрепления мышц плечевого пояса
10:07
8.396
7:10 Зарядка для здоровья спины и шеи – мобилизация ГРУДНОГО отдела! Каждый день 15 минут
Зарядка для здоровья спины и шеи – мобилизация ГРУДНОГО отдела! Каждый день 15 минут
7:10
139.355
0:46 РАСТЯЖКА РУК | Мобилизация грудного отдела | Укрепление плечевого пояса
РАСТЯЖКА РУК | Мобилизация грудного отдела | Укрепление плечевого пояса
0:46
430
16:53 блок 4: Плечевой отдел. мобилизация и стабилизация плечевого пояса. упражнения дома. сильные руки
блок 4: Плечевой отдел. мобилизация и стабилизация плечевого пояса. упражнения дома. сильные руки
16:53
89
25:56 Мобильность ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ | Разминка на каждый день
Мобильность ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ | Разминка на каждый день
25:56
61.715
1:27 ДВА УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОДВИЖНОСТИ ЛОПАТОК и здоровья плеча
ДВА УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОДВИЖНОСТИ ЛОПАТОК и здоровья плеча
1:27
944
0:52 Мобилизация грудного отдела позвоночника и плечевого сустава
Мобилизация грудного отдела позвоночника и плечевого сустава
0:52
15
6:37 Растяжка Которая Исправит Твои Плечи | Джефф Кавальер
Растяжка Которая Исправит Твои Плечи | Джефф Кавальер
6:37
82.990
3:15 Мобилизация плечевого сустава
Мобилизация плечевого сустава
3:15
20
12:36 Раскрытие грудного отдела. Улучшаем осанку
Раскрытие грудного отдела. Улучшаем осанку
12:36
30.369
0:16 Мобилизация плечевого сустава
Мобилизация плечевого сустава
0:16
1.117