комплекс упражнений для девушек. сгибание ног лжа в тренажре для бицепса бедра
0:36 Как дома накачать бицепс бедра. Он помогает ягодице быть более выпуклой
Как дома накачать бицепс бедра. Он помогает ягодице быть более выпуклой
0:36
6.909
1:00 Бицепс бедра. Как проработать заднюю поверхность бедра? Техника сгибание ног лежа.
Бицепс бедра. Как проработать заднюю поверхность бедра? Техника сгибание ног лежа.
1:00
19.087
0:54 Самая страшная ошибка в приседаниях #sport #gim #приседания #ошибкиновичков
Самая страшная ошибка в приседаниях #sport #gim #приседания #ошибкиновичков
0:54
2.461.253
1:41 Ноги. Сгибание ног в тренажере Technogym.
Ноги. Сгибание ног в тренажере Technogym.
1:41
4.186
1:44 Почему я не чувствую бицепс бедра в сгибании ног?
Почему я не чувствую бицепс бедра в сгибании ног?
1:44
3.841
0:27 Тренажёр: сгибание ног лёжа
Тренажёр: сгибание ног лёжа
0:27
208
1:02 Тренажёр для проработки бицепса бедра
Тренажёр для проработки бицепса бедра
1:02
560
0:15 Сколько нужно висеть на турнике чтобы вырасти? #shorts
Сколько нужно висеть на турнике чтобы вырасти? #shorts
0:15
5.569.520
1:02 Тренировочный комплекс для девушек. Сведение ног сидя в тренажёре.
Тренировочный комплекс для девушек. Сведение ног сидя в тренажёре.
1:02
2.658
0:20 Махи в кроссовере
Махи в кроссовере
0:20
5.052
0:30 Сгибание ног в тренажере
Сгибание ног в тренажере
0:30
30.092
23:29 Бицепс бедра. Ягодичные. Упражнения. Тренировка ног 06/09/18. Подготовка к осенним чемпионатам
Бицепс бедра. Ягодичные. Упражнения. Тренировка ног 06/09/18. Подготовка к осенним чемпионатам
23:29
4.178
13:13 Задняя поверхность бедра у женщин
Задняя поверхность бедра у женщин
13:13
276.785
3:35 Тренировка женских рук/ Техника разгибание в блоке на трицепс.
Тренировка женских рук/ Техника разгибание в блоке на трицепс.
3:35
49.206
3:46 Сгибание ног в тренажёре. Бицепс бедра. Техника выполнения упражнения.
Сгибание ног в тренажёре. Бицепс бедра. Техника выполнения упражнения.
3:46
166
9:14 Бицепс бедра. Упражнение для красивых бедер. Сгибания ног лежа на животе в тренажере
Бицепс бедра. Упражнение для красивых бедер. Сгибания ног лежа на животе в тренажере
9:14
336
0:48 Сгибание ног стоя в тренажере на бицепс бедра
Сгибание ног стоя в тренажере на бицепс бедра
0:48
191
1:34 Сгибание ног лежа на полу| Качаем БИЦЕПС БЕДРА дома без тренажеров и штанг
Сгибание ног лежа на полу| Качаем БИЦЕПС БЕДРА дома без тренажеров и штанг
1:34
4.602
5:09 Сгибание ног в тренажере лежа - упражнение для задней поверхности бедра
Сгибание ног в тренажере лежа - упражнение для задней поверхности бедра
5:09
7.449
30:26 Как накачать бицепс бедра. Сгибание ног лёжа. Носки стоп. Икроножная. Миография. Техника 53
Как накачать бицепс бедра. Сгибание ног лёжа. Носки стоп. Икроножная. Миография. Техника 53
30:26
7.980