как быстро стать на мостик
12:08 Как встать на мостик | Эффективные упражнения чтобы научиться вставать на мостик в домашних условиях
Как встать на мостик | Эффективные упражнения чтобы научиться вставать на мостик в домашних условиях
12:08
801.278
4:26 Как научиться делать мостик стоя за 5 минут🤸🏼‍♀️
Как научиться делать мостик стоя за 5 минут🤸🏼‍♀️
4:26
533.111
4:57 Как встать на мостик и научиться вставать с мостика. Видео урок 2.
Как встать на мостик и научиться вставать с мостика. Видео урок 2.
4:57
2.882.525
4:19 Как делать мостик стоя и вставать с него 🤸🏼‍♀️🫶🏻
Как делать мостик стоя и вставать с него 🤸🏼‍♀️🫶🏻
4:19
93.642
0:16 Уровень мостика
Уровень мостика
0:16
868.674
27:34 КАК ВСТАТЬ НА МОСТИК 😓 Проверяем мой Видео-урок
КАК ВСТАТЬ НА МОСТИК 😓 Проверяем мой Видео-урок
27:34
33.394
6:00 Как встать на мостик стоя? Техника выполнения гимнастического упражнения. Видео урок
Как встать на мостик стоя? Техника выполнения гимнастического упражнения. Видео урок
6:00
165.053
34:37 35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия
35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия
34:37
9.240.237
3:32 Как правильно встать в мостик. Нюансы и самые частые ошибки
Как правильно встать в мостик. Нюансы и самые частые ошибки
3:32
419.846
5:17 Как научиться после 40 лет вставать на мостик
Как научиться после 40 лет вставать на мостик
5:17
7.463
2:50 Как встать на мостик. Лучшие упражнения для гибкости [Workout | Будь в форме]
Как встать на мостик. Лучшие упражнения для гибкости [Workout | Будь в форме]
2:50
646.435
0:13 Эксперименты Гимнастки😱/#Shorts
Эксперименты Гимнастки😱/#Shorts
0:13
7.059.666
0:18 Ну да вы не знали? Я реально гимнастка 😶‍🌫️🤬🥶🤯🥶🤬😥😡🫣🫣😡 учитесь у меня #рофл #new
Ну да вы не знали? Я реально гимнастка 😶‍🌫️🤬🥶🤯🥶🤬😥😡🫣🫣😡 учитесь у меня #рофл #new
0:18
1.375.920
2:22 Как стать на мостик сверху самостоятельно.
Как стать на мостик сверху самостоятельно.
2:22
1.400
4:39 Как Научиться Гимнастический Мост | Как Встать на Мостик
Как Научиться Гимнастический Мост | Как Встать на Мостик
4:39
24.077
5:38 Как научиться делать МОСТ из положения СТОЯ
Как научиться делать МОСТ из положения СТОЯ
5:38
356.458
14:21 Учимся делать мостик. Гимнастика для детей от 6 лет.
Учимся делать мостик. Гимнастика для детей от 6 лет.
14:21
1.617.259
10:45 Упражнения для гибкой спины. Как делать мостик?
Упражнения для гибкой спины. Как делать мостик?
10:45
53.694
15:54 Как встать на мостик?
Как встать на мостик?
15:54
4.241
0:55 КАК НАУЧИТЬ РЕБЁНКА ВСТАВАТЬ НА ГИМНАСТИЧЕСКИЙ МОСТИК!?
КАК НАУЧИТЬ РЕБЁНКА ВСТАВАТЬ НА ГИМНАСТИЧЕСКИЙ МОСТИК!?
0:55
359.722
2:34 Как научиться вставать на мостик стоя за 5 минут
Как научиться вставать на мостик стоя за 5 минут
2:34
54.136
0:34 Как научить ребенка делать мостик стоя 5 лет
Как научить ребенка делать мостик стоя 5 лет
0:34
44.567
3:45 Как встать на мостик и научиться вставать с мостика /Видео урок Zlata Energy/ Спорт со Златой
Как встать на мостик и научиться вставать с мостика /Видео урок Zlata Energy/ Спорт со Златой
3:45
20.284
4:35 Как быстро встать на мостик стоя? Делай ПРАВИЛЬНО! Разминка и Гибкая спина! Кристина Мацкевич
Как быстро встать на мостик стоя? Делай ПРАВИЛЬНО! Разминка и Гибкая спина! Кристина Мацкевич
4:35
5.809
0:59 КАК БЫСТРО СТАТЬ НА МОСТИК за 1день.
КАК БЫСТРО СТАТЬ НА МОСТИК за 1день.
0:59
4.095
0:44 Мостик из положения лежа
Мостик из положения лежа
0:44
11.240
1:05 Мост стоя
Мост стоя
1:05
4.383
5:20 Как быстро стать на мостик%
Как быстро стать на мостик%
5:20
107
5:34 Как сделать МОСТИК из положения стоя! Гимнастика для детей
Как сделать МОСТИК из положения стоя! Гимнастика для детей
5:34
133.375
6:43 Как встать на мостик [Фитнес Подруга]
Как встать на мостик [Фитнес Подруга]
6:43
168.089
1:29 Как быстро стать на мостик
Как быстро стать на мостик
1:29
295
0:20 Применяю весть свой опыт с художественной гимнастики на любимых клиентах ❤️ Обожаю свою работу!
Применяю весть свой опыт с художественной гимнастики на любимых клиентах ❤️ Обожаю свою работу!
0:20
5.466.606
9:32 Как научиться делать мост Выход из моста на ноги. Упражнение мостик. Как встать на мостик
Как научиться делать мост Выход из моста на ноги. Упражнение мостик. Как встать на мостик
9:32
116.079