закатка с гирей. старое упражнение силачей.1
0:18 мсмк по строгому подъёму на бицепс в 16 лет #shorts
мсмк по строгому подъёму на бицепс в 16 лет #shorts
0:18
570.752
0:20 ПРИСЕДАНИЯ С ДВУМЯ ГИРЯМИ +32КГ/+24КГ
ПРИСЕДАНИЯ С ДВУМЯ ГИРЯМИ +32КГ/+24КГ
0:20
1.827
2:49 КТО ПОВТОРИТ? Поднять пудовую гирю кистью руки!
КТО ПОВТОРИТ? Поднять пудовую гирю кистью руки!
2:49
1.690
0:54 Гири. Упражнения для новичков.
Гири. Упражнения для новичков.
0:54
3.249
0:57 Жим гири в солдатской стойке. Гиря 16 кг. 15 Повторений.
Жим гири в солдатской стойке. Гиря 16 кг. 15 Повторений.
0:57
1.133
0:15 1--какой же \
1--какой же \"ХВАТ\" требуется для удержания \"НА ВЕСУ\" гири 7.5 кГ ПРИ ТАКОМ \"верхоХВАТе\"?!(за 110кГ?)
0:15
1.262
0:22 подьем гири 32кг на кисть
подьем гири 32кг на кисть
0:22
2.995
0:53 Гиря 32 кг подъем на пронатор
Гиря 32 кг подъем на пронатор
0:53
2.716
0:13 упражнение для руки гири 32кг / Азимжон Бакиев
упражнение для руки гири 32кг / Азимжон Бакиев
0:13
11.223
0:48 гриф-гиря
гриф-гиря
0:48
1.102
0:27 Армрестлинг тренировка. Работа на луч с гирей 32 кг.
Армрестлинг тренировка. Работа на луч с гирей 32 кг.
0:27
29.492
0:28 ЧЕТЫРЕ ТРЁХПУДОВЫЕ ГИРИ ПОДРЯД! РЕДКОЕ ВЫРЫВАНИЕ. СИЛОВОЕ ГИРЕВОЕ ДЕВЯТИБОРЬЕ.FOUR 3-PUD KETTLEBELLS
ЧЕТЫРЕ ТРЁХПУДОВЫЕ ГИРИ ПОДРЯД! РЕДКОЕ ВЫРЫВАНИЕ. СИЛОВОЕ ГИРЕВОЕ ДЕВЯТИБОРЬЕ.FOUR 3-PUD KETTLEBELLS
0:28
1.991
0:18 Подъём гири 24 кг на плечелучевую мышцу! #луч #гиря #армрестлинг
Подъём гири 24 кг на плечелучевую мышцу! #луч #гиря #армрестлинг
0:18
395
0:25 фейлы при жонглировании гири. уронил гирю на ногу#воркаут #гири #жонглирование #праведныйвандализм
фейлы при жонглировании гири. уронил гирю на ногу#воркаут #гири #жонглирование #праведныйвандализм
0:25
2.871
0:08 Комплексы упражнений с гирей, отлично укрепляют мышцы, и увеличивают силовые показатели! #спорт #рек
Комплексы упражнений с гирей, отлично укрепляют мышцы, и увеличивают силовые показатели! #спорт #рек
0:08
3.392
0:32 Новичок, 1 бой!!!! выскочил против чемпиона мира. Естественно , это технический нокаут. Что за бой!)
Новичок, 1 бой!!!! выскочил против чемпиона мира. Естественно , это технический нокаут. Что за бой!)
0:32
4.834.104
0:20 Немного решил проверить силу хвата 4 гири на обычном полотенце левой рукой вес гирь 98 кг)
Немного решил проверить силу хвата 4 гири на обычном полотенце левой рукой вес гирь 98 кг)
0:20
2.918
0:46 Самые сильные люди России🇷🇺💪 #спорт #рекорд #топ #phonk
Самые сильные люди России🇷🇺💪 #спорт #рекорд #топ #phonk
0:46
1.990.783
0:10 Круговорот гири/ пронация армрестлинг
Круговорот гири/ пронация армрестлинг
0:10
7.683
1:15 Гиря – путь от 16 кг к 32 кг. 26,5 кг
Гиря – путь от 16 кг к 32 кг. 26,5 кг
1:15
991