жим гантели лежа
0:13 Жим гантелей лежа на горизонтальной скамье #техникаупражнений #тренировки
Жим гантелей лежа на горизонтальной скамье #техникаупражнений #тренировки
0:13
27.415
0:52 жим гантелей под углом 30 градусов
жим гантелей под углом 30 градусов
0:52
29.711
0:22 Жим гантелей лежа на горизонтальной скамье
Жим гантелей лежа на горизонтальной скамье
0:22
22.909
0:37 Топ 5 бесполезных упражнений в зале!
Топ 5 бесполезных упражнений в зале!
0:37
4.235.185
7:42 Пуловер с гантелей лёжа: техника выполнения
Пуловер с гантелей лёжа: техника выполнения
7:42
103.619
0:50 🔥 КАК УВЕЛИЧИТЬ ЖИМ ЛЁЖА?
🔥 КАК УВЕЛИЧИТЬ ЖИМ ЛЁЖА?
0:50
433.761
7:30 Это ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ ЛЕЖА, детка!
Это ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ ЛЕЖА, детка!
7:30
164.820
10:41 Что Будет С Вашим Телом, Если Делать Жим Лежа
Что Будет С Вашим Телом, Если Делать Жим Лежа
10:41
995.000
5:16 Почему жим с гантелями безопасней..
Почему жим с гантелями безопасней..
5:16
12.258
1:01 Жим гантелей лежа на полу. Грудь без тренажерного зала.
Жим гантелей лежа на полу. Грудь без тренажерного зала.
1:01
833
0:23 Почему не растут плечи?!
Почему не растут плечи?!
0:23
2.181.907
2:59 Мышцы груди. Сведение рук с гантелями лежа.
Мышцы груди. Сведение рук с гантелями лежа.
2:59
1.078.341
1:37 Жим гантели одной рукой под углом 45-60 градусов
Жим гантели одной рукой под углом 45-60 градусов
1:37
293
0:49 Жим гантелей лежа на полу 2 по 50кг на 5
Жим гантелей лежа на полу 2 по 50кг на 5
0:49
16.102
0:23 Тренировки раньше и сейчас #batya #батя #тренировки #орехов #виталяорехов #раньшебылолучше
Тренировки раньше и сейчас #batya #батя #тренировки #орехов #виталяорехов #раньшебылолучше
0:23
6.105.352
9:12 Жим гантелей лежа и Жим штанги лежа на скамье - подробный обзор: Методика Юрия Спасокукоцкого
Жим гантелей лежа и Жим штанги лежа на скамье - подробный обзор: Методика Юрия Спасокукоцкого
9:12
45.011
1:03 Жим гантелей на наклонной скамье. Верх груди. Техника.
Жим гантелей на наклонной скамье. Верх груди. Техника.
1:03
66.932
3:30 Ошибки жима гантелей лежа
Ошибки жима гантелей лежа
3:30
35.696
0:40 16 лет. Жим лежа #жим#качалка#тренировка
16 лет. Жим лежа #жим#качалка#тренировка
0:40
301.059
0:31 Перестань так тренировать трицепсы
Перестань так тренировать трицепсы
0:31
826.960