гимнастика на полу чтобы ноги поднять высоко
0:11 Тренд высоко поднять ногу/#Shorts
Тренд высоко поднять ногу/#Shorts
0:11
4.813.561
21:06 Ноги \
Ноги \"ИКСЫ\". Как РАЗВИТЬ?
21:06
48.469
0:30 #софянка
#софянка
0:30
3.128.282
13:01 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ ЛЕЖА + РАСТЯЖКА
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ ЛЕЖА + РАСТЯЖКА
13:01
192.455
0:15 Сколько нужно висеть на турнике чтобы вырасти? #shorts
Сколько нужно висеть на турнике чтобы вырасти? #shorts
0:15
5.621.066
0:26 Перевороты назад в младшей группе.
Перевороты назад в младшей группе.
0:26
604.183
7:02 Как сделать спину гибкой | How to make back flexible
Как сделать спину гибкой | How to make back flexible
7:02
181.012
17:33 Как бить ногами быстро, сильно и высоко? 12 лучших упражнений для ударов ногами от Антона Шаманина!
Как бить ногами быстро, сильно и высоко? 12 лучших упражнений для ударов ногами от Антона Шаманина!
17:33
1.079.145
4:12 Как сесть на шпагат в домашних условиях
Как сесть на шпагат в домашних условиях
4:12
5.400.559
10:31 7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног
7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног
10:31
933.149
0:34 Перевороты назад.
Перевороты назад.
0:34
9.116.192
10:50 Каждый день ПОДНИМАЙТЕ НОГИ вверх! И Вы избавитесь от следующих БОЛЕЗНЕЙ...
Каждый день ПОДНИМАЙТЕ НОГИ вверх! И Вы избавитесь от следующих БОЛЕЗНЕЙ...
10:50
8.461.197
4:20 Болят ноги у пожилых - что делать, как лечить? Эффективное упражнение Бубновского для ног при болях
Болят ноги у пожилых - что делать, как лечить? Эффективное упражнение Бубновского для ног при болях
4:20
1.325.125
11:26 Упругие ягодицы: попа-орех будет гореть | без приседаний, выпадов и дополнительного инвентаря
Упругие ягодицы: попа-орех будет гореть | без приседаний, выпадов и дополнительного инвентаря
11:26
1.713.153
5:57 Как научиться делать затяжку (кольцо), задний захват. Гимнастика
Как научиться делать затяжку (кольцо), задний захват. Гимнастика
5:57
95.367
0:23 Почему не растут плечи?!
Почему не растут плечи?!
0:23
2.113.168
8:21 Вот что Будет с вашим Телом, если Поднимать Ноги Вверх каждый день!
Вот что Будет с вашим Телом, если Поднимать Ноги Вверх каждый день!
8:21
132.706
0:29 Переворот вперед в младшей группе.
Переворот вперед в младшей группе.
0:29
19.807.999
0:28 Так ты НИКОГДА не накачаешь Пресс #воркаут #тренировки #качалка
Так ты НИКОГДА не накачаешь Пресс #воркаут #тренировки #качалка
0:28
2.311.413
1:30 Как научиться делать кик ап?
Как научиться делать кик ап?
1:30
92.848