аэробные циклические упражнения. первый блок занятий
17:21 Аэробные циклические упражнения. Первый блок занятий.
Аэробные циклические упражнения. Первый блок занятий.
17:21
6.878
17:21 Аэробные циклические упражнения. Первый блок занятий
Аэробные циклические упражнения. Первый блок занятий
17:21
364
20:20 Аэробные циклические упражнения. Второй блок занятий
Аэробные циклические упражнения. Второй блок занятий
20:20
631
18:55 Аэробные циклические упражнения.Третий блок занятий
Аэробные циклические упражнения.Третий блок занятий
18:55
589
17:09 Дыхательные упражнения.Первый блок занятий
Дыхательные упражнения.Первый блок занятий
17:09
1.204
35:36 Кардиокомплекс №2. Аэробные нагрузки средней интенсивности
Кардиокомплекс №2. Аэробные нагрузки средней интенсивности
35:36
148
2:48 Тренировки для здоровья сердца. Встречи с академиком Амосовым. Если хочешь быть здоров. Передача 2
Тренировки для здоровья сердца. Встречи с академиком Амосовым. Если хочешь быть здоров. Передача 2
2:48
2.187.724
9:54 Никогда не допускай эти 3 ошибки в кардио-тренировке (Берегите себя)
Никогда не допускай эти 3 ошибки в кардио-тренировке (Берегите себя)
9:54
906.260
35:15 АЭРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА для любой физ.формы (фактически для чайников)
АЭРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА для любой физ.формы (фактически для чайников)
35:15
24
0:08 Аэробные упражнения
Аэробные упражнения
0:08
2.165
1:00 Мощное Омоложение! Научила Бабушка 67 лет, а мне всего лишь 46 !
Мощное Омоложение! Научила Бабушка 67 лет, а мне всего лишь 46 !
1:00
4.768.367
1:23:04 Силовая подготовка в циклических видах спорта.
Силовая подготовка в циклических видах спорта.
1:23:04
21.755
46:11 ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ЦЕЛОЕ ЗАНЯТИЕ / ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА / FUNCTIONAL TRAINING
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ЦЕЛОЕ ЗАНЯТИЕ / ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА / FUNCTIONAL TRAINING
46:11
1.409
51:02 ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ЦЕЛОЕ ЗАНЯТИЕ / ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА / FUNCTIONAL TRAINING
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ЦЕЛОЕ ЗАНЯТИЕ / ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА / FUNCTIONAL TRAINING
51:02
2.152
45:22 ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ЦЕЛОЕ ЗАНЯТИЕ / ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА / FUNCTIONAL TRAINING
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ЦЕЛОЕ ЗАНЯТИЕ / ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА / FUNCTIONAL TRAINING
45:22
2.853
5:01 Программируйте мозг пока Вы спите
Программируйте мозг пока Вы спите
5:01
2.187.781
0:27 Висцеральный массаж
Висцеральный массаж
0:27
5.553.120
14:01 ИЗБАВЬСЯ ОТ ЗАСТОЯ ЛИМФЫ || Настоящие причины лимфатических отеков! Упражнения и полезные советы
ИЗБАВЬСЯ ОТ ЗАСТОЯ ЛИМФЫ || Настоящие причины лимфатических отеков! Упражнения и полезные советы
14:01
3.057.701
14:07 Будь в балансе!🌒ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА для Женского Здоровья - Телесная Терапия Эмоций
Будь в балансе!🌒ГОРМОНАЛЬНАЯ ЙОГА для Женского Здоровья - Телесная Терапия Эмоций
14:07
708.230
22:03 Аэробное дыхание от доктора Катерины Цветковой
Аэробное дыхание от доктора Катерины Цветковой
22:03
275
0:27 Висцеральный массаж
Висцеральный массаж
0:27
5.553.120
5:01 Программируйте мозг пока Вы спите
Программируйте мозг пока Вы спите
5:01
2.187.781
14:01 ИЗБАВЬСЯ ОТ ЗАСТОЯ ЛИМФЫ || Настоящие причины лимфатических отеков! Упражнения и полезные советы
ИЗБАВЬСЯ ОТ ЗАСТОЯ ЛИМФЫ || Настоящие причины лимфатических отеков! Упражнения и полезные советы
14:01
3.057.701
9:16 Шейп-аэробика: базовый уровень. Худеем с хорошим настроением!
Шейп-аэробика: базовый уровень. Худеем с хорошим настроением!
9:16
5.898
33:34 Сжигание жира #1 - особенности нагрузок, рацион, организация тренировок для похудения
Сжигание жира #1 - особенности нагрузок, рацион, организация тренировок для похудения
33:34
97.837
5:44 Когда дорожка тренирует лучше, чем бег на улице 😯 Три лучших тренировки для беговой дорожки 🔥
Когда дорожка тренирует лучше, чем бег на улице 😯 Три лучших тренировки для беговой дорожки 🔥
5:44
37.238
56:24 ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА / FUNCTIONAL TRAINING / ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА / FUNCTIONAL TRAINING / ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА
56:24
2.144
18:42 АЭРОБНЫЕ И ИНТЕНСИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ЧАСТЬ 1
АЭРОБНЫЕ И ИНТЕНСИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ЧАСТЬ 1
18:42
65
6:58 Наталья Шульга для NL International: 20-минутная тренировка перед пробежкой
Наталья Шульга для NL International: 20-минутная тренировка перед пробежкой
6:58
9.655
40:25 7.1 Физкультура. ПОЛНОСТЬЮ
7.1 Физкультура. ПОЛНОСТЬЮ
40:25
200
30:42 Учебно-документальный фильм «Цикл из 10 занятий АФК с детьми с нарушениями интеллекта и РАС»
Учебно-документальный фильм «Цикл из 10 занятий АФК с детьми с нарушениями интеллекта и РАС»
30:42
11.720
12:51 В каком порядке выполнять силовые и аэробные тренировки / Влияние на выносливость
В каком порядке выполнять силовые и аэробные тренировки / Влияние на выносливость
12:51
9.192
13:47 Что Будет с Телом, Если Заниматься Спортом Каждый День
Что Будет с Телом, Если Заниматься Спортом Каждый День
13:47
924.479
38:13 Лекция 5 - Групповые занятия фитнесом. Как разобраться в направлениях?
Лекция 5 - Групповые занятия фитнесом. Как разобраться в направлениях?
38:13
2.432
4:43 Зарядка для суставов от доктора Бубновского
Зарядка для суставов от доктора Бубновского
4:43
1.033.576
5:07 ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ КОНЕЧНАЯ СВЯЗКА / FUNCTIONAL TRAINING / ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ КОНЕЧНАЯ СВЯЗКА / FUNCTIONAL TRAINING / ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА
5:07
475
2:02:32 Семинар Виноградова Использование интервальных тренировок
Семинар Виноградова Использование интервальных тренировок
2:02:32
3.274
40:43 40-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия
40-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия
40:43
1.768.924
16:02 Комплекс упражнений для увеличения эластичности мышц.
Комплекс упражнений для увеличения эластичности мышц.
16:02
3.319
3:17 Классификация физических упражнений
Классификация физических упражнений
3:17
826